ゼロスポシンキュウ・セイコツイン ヨシヅカ
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- 福岡県福岡市博多区吉塚２丁目３－４ リファレンス吉塚１Ｆ
- JR吉塚駅より徒歩5分[肩こり/腰痛/頭痛/整体/骨盤矯正/鍼灸/肩甲骨はがし/ストレッチ]
ゼロスポ鍼灸 整骨院 吉塚のブログ
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投稿日：2024-02-21 11:42:42.0
- 自律神経が乱れるとどうなるのか
- 皆さんは自律神経についてどのくらい知っていますか？
ちなみに自律神経には種類が2つあります。
それが『交感神経』と『副交感神経』です。
本日はそのうちの1つである交感神経についてお話しします！
役割としては“身体全体を活動状態“にしてくれることです。
具体的には‥
・心拍数の上昇
・血管収縮
・瞳孔散大
・汗の分泌
・消化器の運動の抑制
などの役割があります。
全速力で走る時をイメージするとわかりやすいかもしれません。
その為、交感神経が優位になりすぎると‥
・動悸
・口の渇き
・肩こり
・頭痛
・寝付きの悪さ
などを感じることがあります。
もしこれらの症状が思い当たる方は自律神経が乱れているかもしれません‥
自律神経の乱れは不良姿勢による呼吸の浅さや自律神経の通り道の妨げが
原因かもしれません！
当院では筋肉の硬さだけでなく、姿勢から根本的に改善をして不調が出にくい身体をを作っていく事で繰り返しの痛みや辛さにならない様にします
なかなか対策をしても良くならないという方は是非一度当院までご相談ください！
ゼロスポ・鍼灸整骨院吉塚
・福岡県福岡市博多区吉塚2丁目3-4リファレンス吉塚1F
・吉塚駅 徒歩5分
・TEL:092-627-1053
・営業時間 平日11:00～20:00
土日祝日9:00～18:00
・定休日:年末年始
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ご来店お待ちしております
整体師（国家資格保有）
木原 拓己キハラ タクミ
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