ゼロスポシンキュウ・セイコツイン ヨシヅカ
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- 福岡県福岡市博多区吉塚２丁目３－４ リファレンス吉塚１Ｆ
- JR吉塚駅より徒歩5分[肩こり/腰痛/頭痛/整体/骨盤矯正/鍼灸/肩甲骨はがし/ストレッチ]
ゼロスポ鍼灸 整骨院 吉塚のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-28 11:44:59.0
- インナーを鍛えましょう！【博多区 吉塚】
- 突然ですが、皆様はこのようなお悩みはありませんか？
慢性的な腰痛や肩こりが辛い、、、
ふと見た自分の姿勢が気になる、、、
など、この様な原因は身体の内側にあるインナーマッスルの低下が関係しています！
筋肉にはインナーマッスルとアウターマッスルの2種類があります。
インナーマッスルは身体の奥深くにある筋肉で関節を支えている、いわゆる大黒柱のような筋肉です。アウターマッスルは表面にある筋肉で関節を動かす筋肉となっています。
インナーマッスルは自分で鍛えるには大変な筋肉で、毎日トレーニングをして２～3年かかると言われていいます。
ご自身でトレーニングするとなるとかなり大変ですよね？
当院では電気の力を借りてインナーマッスルを鍛える楽トレ（EMS）という機械があります。
市販で利用できるEMSより強めの電気を使って筋肉に刺激を与えていきます。
楽トレをする事で、腰痛やぽっこりお腹、浮腫み、肩こり、姿勢改善、歩きやすくなる等 様々な効果がありますので、一度当院で治療を行ってみませんか？
お身体でお困りのことがありましたら、いつでもご相談ください！
お一人お一人に合わせたプランをご提案いたします。
ゼロスポ・鍼灸整骨院吉塚
・福岡県福岡市博多区吉塚2丁目3-4リファレンス吉塚1F
・吉塚駅 徒歩5分
・TEL:092-627-1053
・営業時間 平日11:00～20:00
土日祝日9:00～18:00
・定休日:年末年始
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鍼灸師（国家資格保有）
長谷川 直哉ハセガワ ナオヤ
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