ゼロスポシンキュウ・セイコツイン ヨシヅカ
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- 福岡県福岡市博多区吉塚２丁目３－４ リファレンス吉塚１Ｆ
- JR吉塚駅より徒歩5分[肩こり/腰痛/頭痛/整体/骨盤矯正/鍼灸/肩甲骨はがし/ストレッチ]
ゼロスポ鍼灸 整骨院 吉塚のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-19 18:11:25.0
- 身体のだるさを根本から改善【福岡市博多区吉塚】
「なんだか常に身体がだるい」「休んでも疲れが抜けない」――そんなお悩みはありませんか？
現代の生活では、デスクワークやスマホの長時間使用、不規則な生活リズムなどが原因で、自律神経や筋肉の働きが乱れ、慢性的なだるさや疲労感につながることがあります。そのまま放置すると、肩こりや腰痛、不眠など他の不調にもつながることが少なくありません。
当院では、このような【原因のはっきりしないだるさ】に対して、まず丁寧なヒアリングを行います。生活習慣や身体の使い方を確認し、根本原因をしっかり把握。その上で、骨格の歪みを整える「ゼロ整体」と、体幹の深層筋（インナーマッスル）を強化できる「楽トレ」を組み合わせることで、全身の巡りを改善し、身体の土台を整えます。インナーマッスルを鍛えることで疲れにくい身体を作り、だるさの再発防止にもつながります。
さらに、慢性的なだるさは日常生活の積み重ねが大きく影響しています。そのため当院では、施術後に姿勢や生活習慣のアドバイスも行い、再発予防を徹底。ストレッチや呼吸法など、ご自宅で取り入れやすいセルフケアもお伝えします。
「最近ずっと疲れが取れない」「何をしてもだるい」という方は、身体からのSOSかもしれません。
ぜひ一度、ゼロスポ・鍼灸整骨院 吉塚へご相談ください。あなたの不調に寄り添い、根本改善をサポートいたします。
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ゼロスポ・鍼灸整骨院 吉塚
福岡県福岡市博多区吉塚2丁目3-4 リファレンス吉塚1F
吉塚駅 徒歩5分
TEL：092-627-1053
営業時間：平日 11:00～20:00
土日祝日 9:00～18:00
定休日：年末年始
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整体師（国家資格保有）
廣瀧 健ヒロタキ タケル
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