ドライヘッドスパセンモンテン リレア カワサキテン
- リラク
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リレア 川崎店(RELAIR)のブログ
- 夢を見る☆ドライヘッドスパ
こんにちは！
ドライヘッドスパRELAIRです
夢を見てから約10分程度の間に目を覚ますと
夢を覚えていると言われています。
最近毎日のように夢を見るという人は、
昼間のストレスを脳が寝ている間に処理するほど
疲れている可能性があります。
また、身体は休んでいるけど
脳は覚醒しているレム睡眠の状態になっているので、
寝起きのすっきり感がない人が多いです。
眠りが浅いレム睡眠が続いてしまうと、
1日で溜まった疲労が抜けきらないので、
身体の不調が起こりやすい環境になってしまいます。
疲労の蓄積で身体の不調が起こりやすくなり、
悪夢をみやすくなると言われています。
忙しい日々の合間に、ホット一息
ゆっくり目を閉じて、脳を休ませる
RELAIRのドライヘッドスパで
心地良い時間を過ごされませんか？
皆のお越しをお待ちしております♪
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