コガオキョウセイアンドフェイシャルケアセンモンテン ラノン
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- 東京都中央区銀座１-13-5 Daiwaプレイス銀座2
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ラノン(LANON)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-10 11:47:30.0
- フェイスラインの左右差は首～頭の歪みも要注意
- こんにちは！
小顔矯正&フェイシャルケア専門店 LANON 銀座店です。
鏡を見るたびに「右だけ下がってる」「片方だけむくむ」
その小さな違和感、顔だけの問題ではないことが多いんです。■顔の左右差が生まれる仕組み
私たちの顔は、頭から首、肩まで“筋膜”でつながっています。
スマホを見るときの首の傾き、片側でカバンを持つクセ、寝るときの頭の向きなど、
日常の姿勢の積み重ねで筋膜が少しずつ引っ張られ、顔の片側を下げてしまいます。
首の横にある「胸鎖乳突筋」が硬くなると、
連動して側頭筋～咬筋（エラ周り）まで緊張し、
結果的にフェイスラインが歪んで見えるのです。
■セルフチェック
・写真で笑った時、左右の口角の高さが違う
・髪を結ぶと片側だけ浮く
・ 首の回りやすさが左右で違う
1つでも当てはまるなら、首～頭の筋膜が固まっている可能性があります。
■整える3つのステップ
1. 首のストレッチ：肩を下げたまま、頭をゆっくり左右に倒す（10秒ずつ）
2. 耳の後ろを円を描くようにマッサージ（こめかみ～耳裏まで）
3. 枕の高さを見直す：高すぎると首が前に出て筋膜が縮みます。
■まとめ
左右差は、顔のマッサージだけでは改善しません。
“顔は身体の一部”と捉え、首・頭皮・姿勢を整えることが小顔ケアの第一歩です。
サロンでは頭～デコルテまでを一枚の筋膜としてゆるめ、左右差の根本から整えます！
左右差が気になる方はぜひLANONにご相談ください！
小顔矯正＆フェイシャルケア専門店 LANON 銀座店
住所：東京都中央区銀座1-13-5 Daiwaプレイス銀座II
電話：03-6228-7399
LINE：@035lwqfa
Instagram：@lanon_ginza11
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