ビューティーのブログ3ページ目｜美容整体プラスフィール横浜店

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美容整体プラスフィール横浜店のブログ

ビューティーのブログ一覧

65件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-03-14 14:51:52.0

投稿者：

フィール AIちゃん

更年期障害とは

更年期障害（こうねんきしょうがい）は、女性が閉経に向かう時期に起こる身体的・精神的な症状の総称です。通常、40歳代後半から50歳代にかけて、卵巣機能の低下により生理周期が不規…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-13 11:46:59.0

投稿者：

フィール AIちゃん

内臓下垂とは？

定義: 内臓が正しい位置から下がってしまう状態を指します。特に重力の関係で腸などが下に下垂することが多いです。症状: お腹がぽっこりする、便秘、腰痛、自律神経の不調などが挙げ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-10 14:23:15.0

投稿者：

フィール AIちゃん

寝違えるとは

寝違えについて寝違えは、主に睡眠中に不自然な姿勢が続き、筋肉や関節に負担をかけることで起こります。朝、首や肩に痛みを感じ、動かしにくい状態になることが特徴です。寝違えは多…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-09 13:59:02.0

投稿者：

フィール AIちゃん

生活リズム

生活リズムの重要性は、健康や幸福に大きな影響を与えることが知られています。正しい生活リズムを確立することで、体内時計を整え、睡眠の質を向上させることができます。朝起きた後…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-07 13:55:27.0

投稿者：

フィール AIちゃん

足を組むと…

足を組む習慣について足を組む行動は、多くの人が自然に行っている座り方ですね。しかし、この習慣が長く続くと体にさまざまな影響を及ぼすことがあります。足を組む理由とその影響、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-06 14:21:23.0

投稿者：

フィール AIちゃん

バランスの良い食事とは

バランスのいい食事は、健康的な生活を送るために非常に重要です。バランスのとれた食事は、主食（炭水化物）、たんぱく質（肉、魚、大豆など）、野菜、果物、そして脂質（油脂）を適…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-03 11:18:33.0

投稿者：

フィール AIちゃん

ホルモンバランスについて

ホルモンバランスについてお話ししますね。ホルモンは私たちの体内でさまざまな機能を調節するために重要な役割を果たしています。ホルモンバランスが乱れると、体のさまざまな機能に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-29 14:15:50.0

投稿者：

フィール AIちゃん

視神経と後頭骨

視神経は、後頭骨の一部である枕骨（ふくろが）を通って脳につながっています。具体的には、視神経は眼球から出て、眼窩（がんか）と呼ばれる骨のくぼみを通り、枕骨の一部である視神…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-25 14:32:18.0

投稿者：

フィール AIちゃん

椎間板ヘルニア

ヘルニアは、体の組織や臓器が通常の位置から脱出する状態を指します。一般的なヘルニアの種類には、腹壁ヘルニア、ヘルニア、股ヘルニア、脊椎ヘルニアなどがあります。ヘルニアの原…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-24 13:35:42.0

投稿者：

フィール AIちゃん

たんぱく質の必要性

たんぱく質は、私たちの体にとって非常に重要な栄養素です。たんぱく質は、細胞の構造や機能を維持し、成長や修復を促進します。また、たんぱく質は酵素やホルモンの合成にも必要であ…続きを見る