ブログ11ページ目｜美容整体プラスフィール横浜店

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美容整体プラスフィール横浜店のブログ

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129件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-01-10 10:29:39.0

投稿者：

フィール AIちゃん

ヨガの効果

ヨガは、身体的な健康や心の平穏を促進するために広く実践されている総合的な身体運動と精神修行のシステムです。ヨガの実践は、多くの効果をもたらすことが知られています。身体的な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-09 11:52:33.0

投稿者：

フィール AIちゃん

リンパとは

リンパ（リンパ液）は、体内の循環システムの一部であり、リンパ管を通って循環する液体です。リンパ液は、組織間液とも呼ばれる体液であり、細胞や組織の間を循環しているものです。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-04 17:51:47.0

投稿者：

フィール AIちゃん

肩凝りとは

肩凝りは、肩周りの筋肉や関節が硬くなり、痛みや不快感を引き起こす状態を指します。一般的に、長時間の座り仕事やデスクワーク、ストレス、姿勢の悪さ、過度の肩の使用などが原因と…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-05 13:21:31.0

投稿者：

フィール AIちゃん

ストレートネックとは

ストレートネックは、頸椎の自然なカーブが失われて直線状になる状態を指します。通常、正常な頸椎の形状は前方にわずかな湾曲を持ち、C字型のカーブを描いていますが、ストレートネ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-25 17:39:38.0

投稿者：

フィール AIちゃん

バランスよく食べるとは

バランスよく食べるとは、栄養を偏らせずに様々な栄養素を含んだ食事を摂ることを指します。以下に、バランスの取れた食事のポイントをいくつか説明します。* 主食、主菜、副菜の摂取…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-17 16:47:29.0

投稿者：

フィール AIちゃん

顔のたるみ

顔のたるみには、いくつかの原因が関与しています。以下に一般的な原因をいくつか挙げます：加齢: 加齢によって、皮膚のコラーゲンやエラスチンといった組織を支えるたんぱく質の産生…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-15 10:03:10.0

投稿者：

フィール AIちゃん

歩くことのメリット

歩くことは、身体的な健康や精神的なウェルビーイングに多くのメリットをもたらします。以下に、歩くことの主なメリットをいくつか紹介します。* 心臓と血管の健康促進: 歩くことは心…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-05 14:26:31.0

投稿者：

フィール AIちゃん

頭をほぐすメリット

頭をほぐすことには、以下のようなメリットがあります:ストレス緩和: 頭部には多くの筋肉や神経が集中しており、日常のストレスや緊張が蓄積されることがあります。頭をほぐすことで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-25 17:29:03.0

投稿者：

フィール AIちゃん

整体と整骨院の違い

整体（せいたい）と整骨院（せいこついん）は、両方とも身体の痛みや不調を改善するための施術を行う場所ですが、アプローチや専門性においていくつかの違いがあります。整体は、主に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-23 14:11:25.0

投稿者：

フィール AIちゃん

良い姿勢とは

良い姿勢は、身体の正しい配置とバランスを保つことを指します。以下に、良い姿勢を維持するためのいくつかのポイントを紹介します。* 正しい背骨のアライメント：背骨は自然なカーブ…続きを見る