りたのブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-04 21:56:24.0
- どんな日焼け止めを選んだらいいの？
- 夏がやってまいりました。
皆様はどんな事を意識されて日焼け止めを選んでいますか？
【肌に直接影響がある紫外線は2種類】
ＵＶＡ→シワ、たるみの原因 表皮へのダメージ
UVB→シミの原因 真皮層へのダメージ
【日焼け止めのよく見る表記の意味】
ＳＰＦ とは ＵＶＢ(シミなど)を防ぐ指標。数値1=約20分の効果
ＰＡ＋＋＋ とは ＵＶＡ(シワなど)を防ぐ効果指標。
数値が高いからと、長時間効果的に持続するわけではありません。
汗や、皮脂などで流れてしまうためこまめな塗りなおしがポイントです。
日常使いであれば、お肌への負担を考えて、ＳＰＦ30前後のもので外出の際は塗りなおし。
マリンスポーツや、屋外レジャーなどの際は数値が高いものをたっぷりと、2時間おきにこまめに塗りなおすことで効果的です。
その他にも目からも紫外線をキャッチし、脳が指令を出し、肌を守ろうと、メラニンを生成させてしまいます。サングラスも必需品ですね。
【紫外線吸収剤不使用を推薦】
市販の多くが紫外線吸収剤を使用しています。
見た目的には予防できているように見えますが、お肌への負担が多く老化肌へと加速させていきます。
吸収剤の成分表記
ケイヒ酸誘導体、パラアミノ安息香酸誘導体、べジンゾイルメタン誘導体 等
賢く紫外線対策をしていきましょう。
【紫外線に強く健やかなお肌土台作り選びも重要】
レーザーピーリング → 焼く
ケミカル → 溶かす
フィジカル → 削る
オーガニックハーブ → 育てる！！
未来へ繋がるお肌が、細胞が求める喜びを♪
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