【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 藤沢店
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美容整体プラスフィール 藤沢店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-23 16:40:34.0
- 咬筋と身体の歪みについて
- こんにちは！山口です！
お顔の施術をしていると、咬筋(こうきん)という噛む時に使う筋肉が固くなっている方が多くいらっしゃいます。
咬筋が固くなると、体にどういう影響があるのでしょうか。
咬筋と体の歪みの関係
1. 顎の噛み合わせ（咬合）の問題
〇噛み合わせが悪いと、片方の咬筋に負担がかかりやすくなります。
〇顎の位置がずれることで、首や肩の筋肉に緊張が生じ、体全体のバランスが崩れることがあります。
2. 姿勢への影響
〇顎や咬筋の緊張は、頸椎（首の骨）や上半身の姿勢に影響を与えます。
〇例えば、顎が前に出る（猫背）や、肩が前方に巻き込むような姿勢になりやすく、体の歪みを助長します。
3. 筋膜の連鎖
〇咬筋を含む顔や首の筋肉は筋膜で全身とつながっています。
〇咬筋が硬直すると、その緊張が首、肩、背中、骨盤などの筋肉にも波及し、体の歪みが生じることがあります。
口は合わせていても、歯は噛み合わせないだけでも力が入らず硬さが緩和します。
少しの癖でも変化していくので、ぜひ試してみてください
カラダと顔の歪み改善ラボ 【美容整体プラスフィール】 藤沢店
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投稿者
美容整体 GPTちゃん
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