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ホグステのブログ

2023年11月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 継続するのは大変ですが
    プライベート
    投稿日:
    2023-11-28 10:48:51.0
    投稿者:
    丹治 清貴
    流石に毎日は大変ですが、フルーツ(旬のもの)を取り入れたいです。柿にはビタミンなど抗酸化作用や血圧にもいいとのこと。ただし、体が冷えるとも言われいており、ホドホドがいいよ…続きを見る
  • 冬の時期に続けてること
    プライベート
    投稿日:
    2023-11-24 09:28:08.0
    投稿者:
    丹治 清貴
    毎年この時期は、タイツを履くようにしてます。きっかけは学生時代の勉強会で、講師の先生に勧められてて今でも続けてます。履かないシーズンはないので、履かない時との比較はできま…続きを見る
  • ちょっとしたこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-23 13:34:03.0
    投稿者:
    丹治 清貴
    天気予報では、明後日あたりは寒くなるみたいですね?ちょっとしたことですが、普段の飲み物を変えたりして冷え対策したいですね。
  • 冬を感じるようになってきましたね
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-14 13:33:18.0
    投稿者:
    丹治 清貴
    基本的なことですが、三つの首を冷やさないようにしてますか?女性の方は、マフラーを巻くなど早くからされてますが、男性の方はあまり見かけませんよね。男性の方にも、ぜひ対策して…続きを見る
  • 今日は、グッと寒かったですね
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-11 22:30:04.0
    投稿者:
    丹治 清貴
    当店も今日は一日、暖房をつけてました。夜の風も寒かったですね・・・明日はより寒いようなので、体調を崩しませんように。暖かくしてお休みください。
  • 先日テレビで紹介されてたので
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-10 21:09:04.0
    投稿者:
    丹治 清貴
    すごくざっくりと書いていきます。テレビでは【ファシア】と紹介されてました。臓器や血管などを包む膜のことで、その中に筋膜も含まれてます。筋膜リリースなんんて聞いたこともある…続きを見る
  • 野球選手が毎日バットを振るように
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-08 13:30:59.0
    投稿者:
    丹治 清貴
    私も毎日、鍼を触ります。お客様の全てが鍼をするわけではないので、施術がない日もあるので常に触れるようにしてます。鍼の太さは一ミリ以下なので、硬いものに力で刺すと簡単に曲が…続きを見る
  • 灸とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-06 12:06:31.0
    投稿者:
    丹治 清貴
    お灸を据えるなんて戒めの言葉もありますが、灸とはヨモギの葉を乾燥させたもので、フワフワした綿状のモグサのことです。このモグサを指で小さく捻り出して、ツボやポイントへのせて…続きを見る
  • 鍼ってどこにするの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-03 21:58:28.0
    投稿者:
    丹治 清貴
    そもそも鍼ってどこに刺すのか?って気になりますよね?基本的に辛さを感じる場所にしますが、他にもアプローチはあります。必ずしも痛みのあるところが原因とは限らないので、辛い場…続きを見る
  • 鍼の施術
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-01 22:10:32.0
    投稿者:
    丹治 清貴
    前回に引き続き、鍼についてお伝えしたいと思います。以前、お客様に『自分はうつ伏せで、鍼が何をしてるか分からないので怖い』と言われて、なるほどと思ったこともあり今回に至りま…続きを見る
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