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ベルのブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-22 16:49:34.0
- 腸内環境は大丈夫？
- こんにちは。
新年度に入りもうすぐ1ヶ月がたちますね。
そろそろ落ち着いてきた頃ですか？
ところで、みなさんはこんなお悩みありませんか？
・便秘
・吹き出物が気になる
・くすみがち
・むくみやすい
・肩コリ
・頭痛
・冷え性
・太りやすくなった、痩せにくい
・疲れやすい、疲れがとれない
・寝つきが悪い
・アレルギーがある1つでもあてはまったら腸内環境が乱れているサインです！
腸は食べたものを消化、吸収するところというイメージがあると思います。
実はそれだけではなく、免疫にも関わっているんです。
腸には体の約70%の免疫細胞が集中していると言われています。
腸内環境が乱れると、ストレスや疲労、意欲低下、イライラの原因にもなります。
そして体内の循環が悪くなることで、便秘や肌荒れ、むくみなど、さまざまなお悩みに繋がっていきます。
いろいろ体に良さそうな事はやっているが、なかなか変化を感じられないという方はぜひ腸内環境を見直してみませんか？
身体に良いものを食べている
よくお水を飲んでいる
運動をしている
など、身体にいいものや健康に気を使っているのに変化があまり感じられないのは腸内環境がよくない可能性があります。
見た目はもちろんですが、身体の内側から美しくなることで、お悩みの改善や健康への近道にもなります。
当店では身体の内側からの健康維持としてファスティングを勧めております。
詳しいやり方やファスティング中の食事や酵素ドリンクも取り揃えております！また、4/30まで酵素ドリンクが20%OFFになります。ぜひ、この機会にお試しください。
気になる方は、スタッフまでお声がけください。
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