リシェル(Rishel)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-04 12:24:42.0
- 朝と夜で異なるスキンケアの目的って？
- みなさんこんにちは♪Rishelです♪
今回は、朝と夜のスキンケアの使用についてお話していきますね！1.朝と夜で異なるスキンケアの目的とは？
【朝のスキンケア】
◎睡眠中にかいた皮脂などの汚れを落とします。
◎刺激から肌を守るための保湿し、紫外線を防御します。
【夜のスキンケア】
◎メイクなどの汚れを落とします。
◎紫外線や花粉などによる刺激を受けた肌をケアします。
2.朝のスキンケアの使用順番
1.洗顔…水洗いで済ます方が多いと思いますが、
寝ている間に分泌された皮脂は、
水では落ちにくいので、洗顔料で優しく洗いましょう！
2.化粧水…肌に潤いを与えてバリア機能を整えます。
3.美容液…化粧水の次は美容液です。
乳液と順番は間違えやすいですが、
水分の多い方を先に、油分の多いが後です。
4.乳液・クリーム…乳液・クリームで水分の蒸発を防ぎ、
肌に保湿成分を閉じ込めます。
5.日焼け止め…紫外線から肌を守るため、日焼け止めまたは、
日焼け止め効果のある、化粧下地を使用しましょう！
3.夜のスキンケアの使用順番
1.クレンジング…メイクや皮脂汚れを落とします。
適量を手に取って、
額、鼻、顎、両頬の5箇所に置き、
役1分間メイクに馴染ませます。
2.洗顔…よく泡を立てて、肌を優しく包むように洗いましょう！
皮脂の分泌が活発な、額、鼻、顎次に乾燥しやすい
頬や目元、口元の順番で洗いましょう。
3.化粧水…肌を整えます。肌を柔らかくしてほぐすためです。
4.美容液…日中の紫外線や乾燥した空気にさらされた肌ケアです。
5.乳液・クリーム…肌に潤いを閉じ込めます。
朝とは別に、しっとりタイプでも◎
寝ている間に集中的にケアする
夜用クリームもおすすめです！
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