修気整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-15 08:51:18.0
- ギックリ腰にマッサージはＮＧ？？
- こんにちは、花小金井の修気整体院です。
寒くなってくると増える症状が「ギックリ腰」です。
私も経験がありますが、どんな動きにも支障が出ますから生活も不自由になりますね。
早く治したいと誰もが思う事でしょう。
そんな時にマッサージをしてもらうことは改善の早道でしょうか？
急性期（やってしまった直後）はマッサージなどで患部を揉むのは控えた方がいいと思います。
何故なら、急性期は炎症が起こっている事が多く、揉む事で返って痛みが増してしまうこともあるからです。
辛い事ではありますが、２，３日は安静にしているのが無難です。
ただ、仕事が休めない、どうしても出かけなければならない、という場合もあるかと思います。
そういう方のために当院で行っている施術は、
・お尻を緩める
・脚、足首を調整する
・腸を緩める
などです。
どれも腰は触らないやり方なのですが、間接的に腰が緩む箇所となっています。
痛い時に自分でやるのは難しいですので、専門家に任せてくださいね。
花小金井の修気整体院
猫背/姿勢矯正/骨盤矯正/腰痛/ストレートネック/頭痛/めまい/自律神経
整体/呼吸法/クラニオ/頭蓋骨矯正/小顔/肩こり/不眠/マタニティ
小平市/西東京市/東久留米市/小金井市/田無/一橋学園
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