2023年11月のブログ｜修気整体院｜ホットペッパービューティー

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修気整体院のブログ

2023年11月のブログ一覧

11件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-28 08:36:15.0

投稿者：

加来禎治

呼吸でカラダを温める方法とは？

こんにちは、花小金井の修気整体院です。もうすぐ12月になりますが、秋が短かっただけに寒さが身に染みるようになりましたね。急に寒くなることで血管が収縮し、冷えも起こりやすくな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-24 16:17:55.0

投稿者：

加来禎治

腰痛改善と武道の姿勢

こんにちは、花小金井の修気整体院です。私は整体師の他に武道家としても活動しています。あなたは、武道にどんなイメージを持っていますか？色々あると思いますが、「姿勢を正す」と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-20 08:48:52.0

投稿者：

加来禎治

長時間座ると腰痛になる理由

こんにちは、花小金井の修気整体院です。デスクワークの方は長時間椅子に座り続ける事は多いと思います。お尻の筋肉は内側から外側までミルフィーユ状に何層にもなっていますが、奥の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-19 15:36:17.0

投稿者：

加来禎治

眼精疲労と肩こり

こんにちは、花小金井の修気整体院です。PCやスマホを長時間使用して眼の疲れを感じている方は多いと思います。眼の神経は首の付け根にある筋肉と深い関係があり、眼の周りの筋肉が硬…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-16 13:06:37.0

投稿者：

加来禎治

痛みを感じないのは危険です

こんにちは、花小金井の修気整体院です。肩を触ってみるとパンパンに硬くなっているのに、硬いという自覚がない。そんな経験してませんか？例えば、美容室にいって肩を揉んでもらい、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-15 08:51:18.0

投稿者：

加来禎治

ギックリ腰にマッサージはＮＧ？？

こんにちは、花小金井の修気整体院です。寒くなってくると増える症状が「ギックリ腰」です。私も経験がありますが、どんな動きにも支障が出ますから生活も不自由になりますね。早く治…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-12 14:33:41.0

投稿者：

加来禎治

血流と免疫力について

こんにちは、花小金井の修気整体院です。先週までは半袖の日もありましたが、急に寒くなり、ダウンを着ている人も見かけます。寒暖差にカラダがついていかない人も多いかと思いますが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-09 13:30:38.0

投稿者：

加来禎治

朝起きると辛い腰が楽になる

こんにちは。花小金井の修気整体院です。本日ご来院のIさんは10年来腰痛に悩んでいました。特に朝起きる時にストレッチをしても中々腰が伸びずにいるそうです。マッサージなど色々な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-08 08:23:23.0

投稿者：

加来禎治

間違った「いい姿勢」について

こんにちは、花小金井の修気整体院です。姿勢改善に興味を持つ方は多いですが、「いい姿勢」ってどんなイメージですか？胸を張って、お尻をピットさせて、という姿勢がいい姿勢だと学…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-06 09:33:43.0

投稿者：

加来禎治

PCでの肩こりを改善させるため〇〇を緩めます

こんにちは、花小金井の修気整体院です。PC作業をずっとこなして肩こりを感じている方は多いと思います。マッサージにいって肩を揉んでもらったのに翌日には戻ってしまう…そんな経験…続きを見る