2023年12月のブログ｜ライジング大阪福島店｜ホットペッパービューティー

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ライジング大阪福島店のブログ

2023年12月のブログ一覧

8件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-12-27 16:25:13.0

投稿者：

YU-MA KAWABATA

年末年始の食べ過ぎを抑えるには？

みなさんこんにちは！トレーナーの川畑です！今年も残すところ５日となりましたがいかがお過ごしでしょうか？これから忘年会、年越し、お正月と楽しいイベントが盛りだくさんですね！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-22 14:17:32.0

投稿者：

YU-MA KAWABATA

お餅とダイエットの相性は？

みなさんこんにちは！トレーナーの川畑です！いきなりですがお餅は好きですか？「お餅は太る…」というイメージがある方が多数だと思います！しかしこれは間違いです！食べ方を工夫す…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-20 15:23:26.0

投稿者：

YU-MA KAWABATA

スクワットvs腹筋！！

皆さんこんにちは！トレーナーの川畑です！今回はスクワットか腹筋どちらがお腹を最速でバキバキにできるかというテーマです！早速結論なのですがズバリ…スクワットです！これは何故…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-15 15:47:54.0

投稿者：

YU-MA KAWABATA

お風呂に浸かって代謝UP！？

皆さんこんにちは！トレーナーの川畑です！これから本格的に寒い冬が始まりダイエットも中々はかどらない時期がやってきますね。そこで今回は「お風呂に浸かって代謝UPしよう」という…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-13 14:55:20.0

投稿者：

YU-MA KAWABATA

コーヒーはダイエットの味方！？

皆さんこんにちは！川畑です！皆さんコーヒーはお好きですか？私は毎日コーヒーを飲むぐらい大好きです！コーヒーは適切な飲み方をすることでダイエットに非常に有効活用できます！◇…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-12 15:24:45.0

投稿者：

YU-MA KAWABATA

クリスマスイベント開催！

皆さんこんにちは！川畑です！今回はライジング大阪福島店のクリスマスイベントのご案内です！１２月１７日（日）～１２月２５日（月）のあいだ商品1,000円以上ご購入で「くじが一回…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-07 16:02:52.0

投稿者：

YU-MA KAWABATA

冬にオススメなダイエット飯！

皆さんこんにちは！トレーナーの川畑です！今回は冬におすすめダイエットご飯を紹介したいと思います！・野菜きのこ鶏肉スープ温かいスープは低カロリーでありながら、野菜やきのこ類…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-05 18:19:58.0

投稿者：

YU-MA KAWABATA

冬はダイエットの味方！？

皆さんこんにちは！トレーナーの川畑です！今回は冬にダイエットをすると痩せやすくなる！というテーマです！皆さんから良く「夏は暑いし汗をたくさんかくから痩せやすいですよね？」…続きを見る