ブログ9ページ目｜セントラル治療院はりきゅう大心

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セントラル治療院はりきゅう大心のブログ

最新ブログ一覧

102件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-09-02 20:42:58.0

投稿者：

高田あずさ

温活のススメ part1

こんにちは！セントラル治療院です。日々の忙しい生活の中で、足首のことって意識したことがありますか？実は、足首を温かく保つことには、美容と健康に素晴らしいメリットがたくさん…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-30 17:14:49.0

投稿者：

高田あずさ

眼精疲労に効く！簡単ツボ押し

こんにちは！セントラル治療院の高田です。長時間のPC作業、SNSや動画視聴…目の疲れを感じる方も多いのではないでしょうか？そんなずーんと重たい目の疲れに効く、簡単にできるツボ…続きを見る
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投稿日：

2023-08-29 12:12:20.0

投稿者：

高田あずさ

血流促進のための日常習慣を取り入れよう！

こんにちは！セントラル治療院です。前回は血流促進がもたらす健康と美容への効果についてお話ししました。今回は、血流促進を日常の習慣として取り入れる方法について考えてみましょ…続きを見る
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投稿日：

2023-08-28 17:25:47.0

投稿者：

高田あずさ

血流促進で健康な体を手に入れよう！Part3

こんにちは！セントラル治療院です。前回は、肩甲骨はがしの血流促進効果のメリットについてお話ししました。今回は、血流促進がもたらす美容効果について考えてみましょう。血流が改…続きを見る
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投稿日：

2023-08-26 11:57:44.0

投稿者：

高田あずさ

血流促進で健康な体を手に入れよう！Part2

こんにちは！セントラル治療院です。前回は肩甲骨はがしの血流促進効果についてお話しましたが、今回はその具体的なメリットについて掘り下げてみましょう。肩こりや頭痛の症状は、筋…続きを見る
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投稿日：

2023-08-25 22:30:06.0

投稿者：

高田あずさ

血流促進で健康な体を手に入れよう！Part1

こんにちは！セントラル治療院です。今回は、健康で美しい体を手に入れるための一つの方法、「血流促進」についてお話ししましょう。肩こりや頭痛など、体の不調を抱えている方に特に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-24 15:46:26.0

投稿者：

高田あずさ

足のむくみにセルフケア【4】

今回ご紹介する「足のむくみに効くツボ」は太衝(たいしょう)です。太衝は足の甲にあるツボで、足の親指と人差し指の骨が交差するところの手前の凹んだところです。足の親指と人差し指…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-22 15:58:04.0

投稿者：

高田あずさ

足のむくみにセルフケア【3】

今回ご紹介する「足のむくみに効くツボ」は陰陵泉(いんりょうせん)です。むくみや浮腫の症状を軽減するために使用されることがあります。主な作用として利尿効果や血流促進効果があり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-21 15:26:26.0

投稿者：

高田あずさ

足のむくみにセルフケア【2】

今回ご紹介する「足のむくみに効くツボ」は三陰交(さんいんこう)です。体の水分代謝を改善し、むくみを軽減する効果があるとされていますふくらはぎの内側で、骨の際にあります。内く…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-19 13:28:24.0

投稿者：

高田あずさ

足のむくみにセルフケア【1】

こんにちは！セントラル治療院の高田です。今日は足のむくみのお話です。貴方は今、脚のむくみでお悩みですか？「夕方にはもうパンパン…」という方から「自覚はないけどむくんでいる…続きを見る