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マッサージ＆ストレッチ Prime Maintenance【プライムメンテナンス】

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プライムメンテナンス(Prime Maintenance)のブログ

最新ブログ一覧

192件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 22:46:30.0

投稿者：

尾崎亮太

ストレッチで仙骨メンテナンス！ UP

こんばんは！マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance（プライムメンテナンス）です！皆様は『仙骨座り』という言葉はご存知でしょうか？耳馴染みの言葉かもしれませんが、知っ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 07:50:25.0

投稿者：

尾崎亮太

腰痛予防のセルフストレッチ！ UP

こんばんは！マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance（プライムメンテナンス）です！皆様最近はお体の調子いかがでしょうか？肩・腰凝っていませんか？気圧差や寒暖差がある今…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-22 23:48:55.0

投稿者：

尾崎亮太

ストレッチで健康な体作り！ UP

こんばんは！マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance（プライムメンテナンス）です！皆様は日本人の死因TOP3をご存知ですか？1位　悪性新生物（がん）2位　心疾患3位　脳血管…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-21 23:25:05.0

投稿者：

尾崎亮太

あなたのお悩みはどの姿勢から？ UP

こんばんは！マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance（プライムメンテナンス）です！『姿勢が悪い』と感じたことや指摘されたことはありませんか？デスクワークが主流となって…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-21 00:09:29.0

投稿者：

岡田真一

股関節の可動域をアップ！ストレッチとの関係性！ UP

マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です！今日は股関節についてご紹介します！プライムメンテナンスでは、柔軟性を上げることはもちろん、健康な体…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-19 23:36:59.0

投稿者：

岡田真一

怪我予防対策はストレッチにお任せ！ UP

マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です！皆さん夏に向けてランニングをしよう！とチャレンジを試みてる方！まずはストレッチで動けるお体を目指し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-18 22:07:41.0

投稿者：

尾崎亮太

ストレッチ&筋膜リリースで老廃物退治！

こんばんは！マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance（プライムメンテナンス）です！「老廃物が溜まっている」なんて言葉を聞いたこと、もしくは言われたことはありませんか？…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-17 23:54:15.0

投稿者：

岡田真一

こむら返りなどはストレッチで改善！

こんにちは！マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です！皆さん、"こむら返り"という言葉はよく耳にすると思いますが、それが起きてしまう原因を知っ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-16 23:36:38.0

投稿者：

尾崎亮太

ストレッチは毎日やった方がいい？

こんばんは！マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance（プライムメンテナンス）です！今回も、お客様からのご質問シリーズです！よく伺う質問として、【ストレッチは毎日やった…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-15 22:49:55.0

投稿者：

尾崎亮太

ストレッチは運動前と運動後、どっちが良い？

こんばんは！マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance（プライムメンテナンス）です！今回は、お客様からのご質問シリーズです！よく伺う質問として、【どのタイミングで来るの…続きを見る