津田沼中央接骨院のブログ
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投稿日：2024-02-08 11:11:03.0
- 冬は腰痛増えます。早めのケアを！
- 腰に違和感を感じる、中腰になるとピキっと痛みが走る、姿勢が悪く座ってると辛くなってくる。
こういったお悩みを抱えている方は多いのではないかと思いますがそれは体からのサインです！
どんな痛みやお辛さも前兆が基本的にはあります。
その前兆を見過ごすことなくケア出来る事が上手い体の使い方です(^-^)
ストレッチや体操を適宜入れてみてもダメな状態は痛みへと進行を始めている段階です！
それではぎっくり腰などになってしまい動けない状態まで悪化します。
寒い冬の時期は筋肉が硬直しやすいので腰痛でご来院される方が非常に多くなります！
お早めにケアをして動けなくなることを防止して家事や育児、仕事に勉強など色々なことに打ち込める体を今作っていきましょう(^O^)！
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・凝り固まった姿勢を少しでも何とかしたい
・首周りの重さを何とかしたい
・天気による頭痛の改善をしたい
・かっこいい姿勢、綺麗な姿勢にしたい
・結婚式や写真撮影などの前に姿勢を少しでも良くしたい
・肩甲骨はがしを受けてみたい
こんなお悩みがある方は 津田沼中央接骨院 がオススメです！
皆様のお悩み改善にむかって当院が全力サポートさせていただきます！
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