アーユルヴェーダヘッドスパニコ
- リラク
- エステ
- 三重県四日市市青葉町８００－７
- 近鉄湯の山線・伊勢松本駅より松本街道を西へ徒歩8分[ヘッドスパ/四日市]
ニコ(nico)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-27 12:55:31.0
- 冬のセルフアヴィヤンガ習慣
- 四日市 肩こり マッサージ ヘッドスパ シロダーラ よもぎ蒸しこんにちは、アーユルヴェーダヘッドスパnicoのしのだです^_^
アーユルヴェーダのオイルマッサージは「アヴィヤンガ」と
言います。サンスクリット語でなめらかなもので繰り返しさする
みたいな意味です。お手当みたいなニュアンスです。
特にごま油を使う場合は、若返りの効果もあると言われ毎日の
習慣におすすめです。全身するのはかなり大変なので
耳と頭にしぼってやるといいです。
朝は耳が冷えている事が多いので、耳の前後、内側、耳たぶを
親指と人差し指でつかみマッサージして代謝を上げましょう。
頭は木製の弾力のあるパドルブラシで首も合わせてトントンと
タッピングするだけでも気持ちがいいです。
風邪が流行る時期なので体温、免疫をあげて過ごしていきましょう！
以上 しのだ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥12,800 贅沢な時間《アーユルヴェーダリトリート》シロダーラ&オイルマッサージ100分
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
-
●2025-11-26
-
●2025-11-24
-
●2025-11-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（12）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（10）
- 2024年12月分（27）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（10）
- 2024年8月分（19）
- 2024年7月分（22）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（20）
- 2024年4月分（14）
- 2024年3月分（15）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（11）
- 2023年11月分（15）
- 2023年10月分（21）
- 2023年9月分（16）
- 2023年8月分（24）
- 2023年7月分（3）
もっと見る
ニコ(nico)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,000 人気NO.1☆アーユルヴェーダを体験★極上の頭癒やしシロダーラヘッドスパ60分
|
|
新 規 |
¥8,000 【頭皮と髪の乾燥に】冬の潤いヘッドスパ☆マイクロスコープ診断付き50分
|
|
新 規 |
¥12,800 贅沢な時間《アーユルヴェーダリトリート》シロダーラ&オイルマッサージ100分
|
|
新 規 |
¥12,000 体質別アロマで身体の軽さを実感☆アヴィヤンガオイルマッサージ110分
|
|
新 規 |
¥6,500 ☆冬季限定☆国産よもぎ蒸し45分(当店でよもぎ蒸しが初めての方もご利用可）
|
|
全 員 |
¥8,500 ☆30代からの温活・腸活☆腸もみ＆ホットストーンセラピー60分
|
