「水分不足」が原因で身体がむくんで重だるい理由とは：2025年4月15日｜セレンディピティ稲沢店(serendipity)のブログ

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セレンディピティ稲沢店(serendipity)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2025-04-15 16:37:33.0

「水分不足」が原因で身体がむくんで重だるい理由とは: 「むくみ＝水分のとりすぎ」と思っていませんか？実は、むくみやすい人ほど“水分不足”が原因になっているケースも多いんです。

1　水分不足がむくみを引き起こすメカニズム

体内の水分が不足すると、体は“これ以上水を失わないように”と防御反応を起こします。
その結果、細胞外に水分を溜め込みやすくなりむくみや重だるさが出やすくなるのです。

さらに水分が不足すると血液やリンパの流れも滞り、老廃物が排出されにくくなります。これが足や顔のむくみ、全身のだるさ、冷えの原因にもなっていきます。

2　当院の施術で“巡る身体”へ

当院では骨盤や姿勢のバランスを整え、リンパ・血液の流れを促進する施術を行っています。さらに内臓の位置を正しく戻すことで、体液の循環がスムーズになり「むくみにくく疲れにくい身体」へと導いていきます。

施術後に「足が軽くて靴がゆるく感じた」「夕方になってもむくまない！」という声も多く、代謝が整うことで全身のコンディションが上がる感覚を実感されています。

3　まとめ

むくみやだるさは、ただの“水分の摂りすぎ”ではなく“循環の悪さ”のサインかもしれません。正しく整えれば、毎日がもっと軽やかに。むくみ体質から脱却したい方はぜひ一度ご相談ください。

当店は身体の歪みを整え痛みを改善し健康にする専門店です！
・お待たせする事のない完全予約制
・施術者は担当制のマンツーマン施術
・新規の方に30分～40分の親身になったカウンセリングでしっかりとお悩みに向き合い、アナタの大切なカラダを健康で綺麗にさせて頂きます。

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