ポノセイタイルーム
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都国分寺市南町３丁目７－１２ カジュール国分寺５０１号室
- 9/29空き◎国分寺駅南口徒歩3分【明るく静かな隠れ家整体サロン】肩こり・腰痛
ポノ整体ルーム(Pono整体Room)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-02-24 11:59:03.0
- 【Pono整体Room国分寺】靴の中の小石嫌ですよね
- こんにちは。
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。
みなさん、靴の中に小石が入った時どう感じますか？
気持ち悪い
落ち着かない
痛い
歩き方が変になる
などなど
足底にはメカノレセプターと言われる感覚受容器がたくさんあって、異物を感じたり、圧力をかんじたり、敏感に反応しています。
なぜ、センサーがたくさんあるのかそれは
立ったり、歩いたり常に脳へ信号をおくってバランスを取るためです。
私たちが転ばないで立っていられるのもこのセンサーがあるからです。
このセンサーをしっかり働かすために
足のケアをぜひ！
おすすめは足のアーチでボールをふみふみです！
上から、土踏まず（内側アーチ）、指の付け根（前のアーチ）、外側かかとの少し前（外側アーチ）
気持ちいい感覚を味わいながらふみふみしてみて下さい。
踏んだ後は、しっかり足裏全体でバランスを取って立てている感覚があると思います。
ボールはテニスボールなどあまり硬すぎないものがいいです。
ちなみにこのボールはダイソー健康グッズ売り場で買いました。オススメです！
＊痛すぎたり、合わないと思ったときは無理せずに中止してください。
国分寺駅南口徒歩3分/頭のリラックス【明るく静かな隠れ家整体サロン】
10：00～21：00（最終受付19：30）土日祝営業しています。/骨盤矯正/子連れOK整体/自律神経/腰痛/頭痛/不眠/ひざ痛/首こり/スマホ首/ストレートネック/猫背/巻肩/姿勢/眼精疲労/リンパ/ストレッチ/肩こり/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/小顔/国分寺/西国分寺/武蔵小金井／国立/小平
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600 【人気No.1】整体コース60分￥7,700→￥6,600［首・肩こり・腰痛］バランス◎
|
サロンの最新記事
-
●2025-09-19
-
●2025-09-06
-
●2025-08-08
-
●2025-07-25
-
●2025-06-23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（2）
もっと見る
ポノ整体ルーム(Pono整体Room)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 【快眠/不眠でお悩みの方】ドライヘッドスパ+頭蓋調整60分 頭のリセットに◎
|
|
新 規 |
¥6,600 【人気No.1】整体コース60分￥7,700→￥6,600［首・肩こり・腰痛］バランス◎
|
|
新 規 |
¥9,900 【人気NO.2】人気メニュー組み合わせ★ドライヘッドスパ30分×整体60分★
|
|
新 規 |
¥9,900 【人気No.3】整体コース90分￥11,000→￥9,900［首こり・肩こり・腰痛改善］
|
|
新 規 |
¥6,600 【美姿勢】反り腰・ポッコリお腹改善整体コース60分 ［国分寺・腰痛改善］
|
|
新 規 |
¥3,300 【1日限定1名◎産後ケア】産後ママ応援整体コース40分赤ちゃんと一緒大歓迎♪
|
