最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-11 19:53:21.0
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SAKI
初めまして(^^)/she PILATES STUDIOインストラクターのSAKIです!幼少期から体を動かす事が好きで、器械体操とチアダンスを10年習っておりました!持ち前の笑顔と明るさを大切に!7月…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-30 18:50:16.0
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ASAKA
こんにちは!みなさんは普段どれくらいお風呂に浸かりますか?全く浸からずシャワーだけという人も多いではないのでしょうか?そこで今回は入浴のメリットをいくつかご紹介します!1.…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-24 19:47:24.0
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ANNA
こんにちは^^体験レッスンのご予約についてのご案内です。ホットペッパービューティー上でご予約が埋まっている場合でも、ホームページからご予約を承れる場合がございます!ご希望…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-23 16:44:04.0
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RIKO
こんにちは(^^)6月のご予約開始しました♪夏本番まで残りわずかになってきましたね!夏までに身体を引き締めたいのに、中々時間もなくて運動できないなあ~と、諦めてしまいがちにな…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-05-10 16:35:46.0
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ASAKA
こんにちは^_^GWが終わり夏を迎える準備を始めてる方もいるのではないでしょうか?夏までに身体を引き締めたい!と思っている方!!今からなら間に合います!二の腕や脚を引き締めて…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-30 16:25:36.0
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RIKO
こんにちは(^^)XEXYMIXウェア・靴下入荷しました!!気温も温かくなってきて、そろそろ半袖のウェアも求めていましたよねっ??そんなニーズにお応えして、半袖もいつもよりたくさん…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-25 16:57:56.0
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RIKO
こんにちは(^^)気温も温かくなってきて、北海道も過ごしやすい季節になってきましたね♪夏に向けて身体を絞りたい!!と体験に来られる方も多くみられて、私も刺激になってます!!体…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-23 18:12:46.0
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ANNA
こんにちは♪5月のご予約開始しました!新年度が始まり、毎日慌ただしい日々を送っているかと思います。そんなお忙しい中でも、連日たくさんの方にご来館いただき嬉しく思います^^…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-19 16:28:31.0
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ASAKA
みなさんは運動したあとにストレッチをしていますか?運動する前にウォーミングアップとしてストレッチをする方は多いと思いますが、運動後にもしっかりとストレッチをしてあげること…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-17 13:39:57.0
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RIKO
反り腰の方の多くは、足よりも骨盤が前に出た姿勢になっています。この姿勢が長時間続くと、、、骨盤を支える為に股関節の前側の靭帯が伸ばされる↓その状態が長く続くことで、徐々に…
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