とよなかレディース整体サロンのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-09 13:51:40.0
- 姿勢と自律神経と気分！骨盤の歪みはすぐ戻せる？
- からだはすぐ歪むし、すぐ戻る
私たちの身体は、日常の動きや姿勢のクセによって常に微妙に歪んでいます。
しかし「歪んだら終わり」ではありません。
実は、身体はあっさり戻る力も持っています。
長時間のデスクワークやスマホ操作で一時的に姿勢が崩れても、正しい刺激を与えれば、筋肉や神経のバランスはすぐに整い始めます。
大切なのは、「歪みを恐れるより、戻る力を信じること」。
身体は思っているよりずっと素直です。
楽しいことを考えると姿勢も変わる？
最新の研究では、感情や思考が姿勢や筋緊張に影響することがわかっています。
不安やストレスを感じると、呼吸が浅くなり、肩がすくみ、背中が丸くなりやすい。
逆に、「楽しい」「うれしい」と感じるとき、胸が開き、呼吸が深まり、自然と姿勢が整います。
整体で身体をゆるめながら、気持ちもほぐしていくことが、結果的に長く良い姿勢を保つ近道になります。
整体は“戻る力”を引き出すサポート
整体では、筋肉や関節だけでなく、神経の伝達や自律神経のバランスも整えます。
施術で身体を「正しい状態に戻す」のではなく、「自分で戻る力を引き出す」ことを目的としています。
だからこそ、整体の効果は一時的ではなく、日常生活の中で少しずつ定着していくのです。
まとめ
身体はすぐ歪むし、すぐ戻ります。
「歪んだらどうしよう」ではなく、「戻れる身体でいよう」と思うだけで、体は変わり始めます。
そして何より、楽しいことを考えることも立派な整体です。
心と体のバランスを取り戻し、軽やかな毎日を過ごしましょう。
∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴
とよなかレディース整体サロン
阪急豊中駅徒歩5分
女性専門のプライベート空間
完全予約制
∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴
#豊中市#北摂#大阪#豊中#豊中駅#整体#神経整体#肩こり#膝痛#姿勢矯正#姿勢改善#骨盤矯正#猫背#反り腰#巻き肩#体質改善#女性専用
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【自律神経コース】不眠 イライラ 疲労感 初回9,000円→2,980円
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（17）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（0）
もっと見る
とよなかレディース整体サロンのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【姿勢改善コース】巻き肩 猫背 反り腰 初回9,000円→2,980円！！
|
|
新 規 |
¥2,980 【痛み改善コース】頭痛 肩こり 腰痛 膝痛 初回9,000円→2,980円！！
|
|
新 規 |
¥2,980 【神経整体＋ヨガコース】柔軟性UP! 体幹強化 初回9,000円→2,980円！！
|
|
新 規 |
¥2,980 【自律神経コース】不眠 イライラ 疲労感 初回9,000円→2,980円
|
