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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 川口店

ゼンシンモミホグシ アンド ストレッチ ゼンリョクストレッチ カワグチテン

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  • 埼玉県川口市栄町3丁目2-20 川口駅前ビル701号室
  • 川口駅東口から徒歩4分

全力ストレッチ 川口店のブログ

最新ブログ一覧

347件のブログがあります

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  • 痩せたい?
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    投稿日:
    2025-11-09 12:20:41.0
    投稿者:
    SUZUKA トレーナー
    「体重がなかなか減らない」「夕方になると足がパンパンになる」と感じたことはありませんか?それ、もしかしたら"脂肪”ではなく"むくみ”が原因かもしれません。むくみは体内の余分…続きを見る
  • 長時間座りっぱなしの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-07 15:58:41.0
    投稿者:
    SUZUKA トレーナー
    デスクワークなどで長時間座っていると、太ももやお尻の血流が滞り、筋肉が硬くなりやすくなります。さらに足首が硬いと、地面に対してまっすぐ立てず後方重心になり、骨盤が後傾した…続きを見る
  • 旅行 in シンガポール
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-06 15:42:57.0
    投稿者:
    REINA トレーナー
    あんにょん、REINAです!ずっとずっと行きたかった国の1つ、シンガポールへ行ってきました!!!向こうはとっても蒸し暑くて一年中夏でもあるので10月の上旬でも30度以上でした。そ…続きを見る
  • 肩甲骨はがし気になる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-05 18:42:57.0
    投稿者:
    SUZUKA トレーナー
    みなさんこんにちは!11月になりましたね!早い!朝と夜の気温差もあるので、風邪ひかないよう温めてお過ごしくださいね( ;  ; )さて本日お伝えしたいのが、肩甲骨についてです!よ…続きを見る
  • ちゃんと効いてる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-03 12:34:44.0
    投稿者:
    SUZUKA トレーナー
    ストレッチをしているのに、なかなか柔らかくならない…それは「狙った筋肉を正しく伸ばせていない」サインかもしれません( ;  ; )筋肉は骨から骨に付着していますが、実は同じ筋肉…続きを見る
  • 初挑戦
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-23 14:43:14.0
    投稿者:
    REINA トレーナー
    あんにょん、REINAです!全力ストレッチにお越しくださる方で趣味としてでもガチ勢としてでも多いスポーツNo. 1がゴルフなのですが、ついに私も打ちっぱなしゴルフに挑戦してきました…続きを見る
  • 劇団四季!
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-22 10:54:22.0
    投稿者:
    SUZUKA トレーナー
    劇団四季の『ライオンキング』!!4回も観たというお客様に「本当におすすめだからぜひ!」と教えていただき、ついに行ってきました^^本当に凄すぎましたアニメで見たあのキャラが…続きを見る
  • 秋にピッタリ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-17 13:20:26.0
    投稿者:
    SUZUKA トレーナー
    【秋の不調対策に!脇ほぐしのすすめ】朝晩の気温差が大きくなる秋は、肩や首まわりのこり・呼吸の浅さ・姿勢の崩れを感じやすい季節。そんな時におすすめなのが「脇ほぐし」なんです…続きを見る
  • 川口グルメ《第五弾》
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-16 18:37:25.0
    投稿者:
    REINA トレーナー
    あんにょん、REINAです!この間、休憩の合間に前々から少し気になっていた近場の小さなランチもやってるカフェでご飯を食べてきました♪じゃーーーーーーん!!油淋鶏のランチセット…続きを見る
  • 秋のむくみ!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-13 12:56:52.0
    投稿者:
    SUZUKA トレーナー
    暑さの厳しい夏は、水分の摂り過ぎやクーラーによる冷えなどによって浮腫みやすいイメージがありますが、実は過ごしやすい秋もむくみが出やすい季節と言われています。なぜ秋にむくみ…続きを見る

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全力ストレッチ 川口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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