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全力ストレッチ 川口店のブログ
2023年10月のブログ一覧
12件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-10-28 07:59:37.0
- 投稿者：
- SUZUKA トレーナー
運動後のストレッチ皆さんは行っていますか？ご来店してくださるお客さんの中で運動習慣がある方が半分くらいいらっしゃるのですが「運動後にクールダウンを行わない」方がほとんどで…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023-10-24 11:47:13.0
- 投稿者：
- JUNKO トレーナー
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-10-21 09:36:14.0
- 投稿者：
- SUZUKA トレーナー
本日ブログ担当のSUZUKAです！SUZUKAの巻き肩のブログ長々お付き合いいただきありがとうございました＾＾セルフ対策ストレッチ最終編残り３つ紹介させていただきますね！！4つ目！僧…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-10-17 15:20:08.0
- 投稿者：
- JUNKO トレーナー
こんにちは♪全力ストレッチにお越しになるお客様は色々なご要望がありますが…＊とにかく全力の施術を受けてみたい！＊○○ターストレッチと比較してみたい！＊姿勢を改善したい！＊…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-10-14 08:33:15.0
- 投稿者：
- SUZUKA トレーナー
本日の担当はSUZUKAです！今回は巻き肩の最終編セルフ対策「ストレッチ編」です！！！前回までで巻き肩と猫背の違い巻き肩による悪影響巻き肩のセルフ対策「姿勢編」「筋トレ編」書か…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023-10-10 11:15:01.0
- 投稿者：
- JUNKO トレーナー
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-10-07 08:44:07.0
- 投稿者：
- SUZUKA トレーナー
本日ブログ担当のSUZUKAです＾＾先週に引き続き、巻き肩のお話をしたいと思います！！今回は2つ目のセルフ対策『筋トレ』についてです。●筋トレをするまず筋トレをすることで姿勢を…続きを見る
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