ゼンシンモミホグシ アンド ストレッチ ゼンリョクストレッチ カワグチテン
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全力ストレッチ 川口店のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-11 17:22:57.0
- 投稿者：
- JUNKO トレーナー
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-09 14:25:32.0
- 投稿者：
- JUNKO トレーナー
骨盤可動域チェック！かかとと膝をつけて立った状態から自分の膝に手のひらが届きますか？骨盤のイメージとしては女性を思い浮かべる方は多いかもしれません。川口店では施術後には骨…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-08 16:34:16.0
- 投稿者：
- SUZUKA トレーナー
胃や腸の不調が起きた場合には胃や腸を休ませてあげることがとても大切です！まずは水分補給！人間の身体は約60～65％が水でできていると言われています。この水分は体温調節など、生…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-06 14:10:31.0
- 投稿者：
- SUZUKA トレーナー
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-05 07:22:00.0
- 投稿者：
- SUZUKA トレーナー
「自分の姿勢が気になります」とお客様から相談されること多いです( т_т )現代特有の悪習慣皆さん当てはまりませんか？？・肩や背中が丸まった姿勢でPCやスマホを使っている →PC…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-05-04 17:28:53.0
- 投稿者：
- JUNKO トレーナー
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プライベート- 投稿日：
- 2024-05-02 15:59:18.0
- 投稿者：
- SUZUKA トレーナー
みなさんこんにちは！寝る前の飲み物意識したことありますか？寝る前にカフェインはなるべく避けたほうがいいですがどうしても飲みたい時は緑茶がオススメです。緑茶に含まれるテアニ…続きを見る
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