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全力ストレッチ 川口店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-03 12:40:19.0
- 頭皮の硬さ
- 美容院などで「頭皮が硬い」といわれた経験がありますか？
頭皮が硬い状態になると
髪や体調、美容面など様々な悪影響を及ぼします。
頭皮が固くなる主な原因を紹介します。
○疲労やストレスによる血行不良
頭皮が硬くなるという状態は、頭皮の筋肉のコリによるものです。
血行不良は筋肉のコリを招く最大の原因で
全身の血行不良が頭皮に影響します。
血行不良を招く原因
デスクワークなどで同じ姿勢を続ける
眼精疲労
ストレス
疲労
体の冷えなどが挙げられます。
○頭皮の乾燥
頭皮が乾燥するとカサカサになり硬い頭皮になります。
頭皮が乾燥する原因は
洗浄力が強すぎるシャンプーを使うと、
頭皮のうるおいを守る皮脂まで洗い流され
頭皮が乾燥してしまいます。
そして、頭皮が固くなると生じる悪影響がこちらです。
○頭痛や肩こり
頭皮の血行が悪くなると
首や肩甲骨まわりの筋肉が硬くなります。
頭皮の硬さが首コリや肩コリを招くだけでなく
肩コリが原因で頭皮が硬くなるケースもあるのです。
○顔がたるむ
頭皮は顔や首と1枚の皮膚でつながっており、
頭皮が硬くなると顔の皮膚を支える力が弱くなります。
顔がたるんでしまい、見た目の印象が老けてしまいます。
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