サロンのNEWSのブログ7ページ目｜ヘッドグット金沢

ドライヘッドスパ専門店ヘッドグット金沢

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石川県金沢市大河端西２－７６
大河端駅徒歩5分【石川県/金沢市/内灘/津端/かほく市方面のドライヘッドスパ専門店】

ヘッドグット金沢のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

72件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-24 08:28:43.0

投稿者：

ヘッドセラピスト

その疲れ、もしかして【脳疲労？！】

その疲れの原因、実は【脳疲労】？身体に命令を出しているのも脳！心をコントロールしているのも脳！脳が元気じゃないと体には肩こりや全身疲労感などが出やすいですし、心はイライラ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-22 11:32:48.0

投稿者：

ヘッドセラピスト

完全個室を越えて完全別室ドライヘッドスパマッサージ

【完全個室を超えて別部屋】・静かに眠りたいお客様・お話してストレス解消したいお客様・自分の声が気になるお客様・人の会話が気になるお客様・人のイビキが気になるお客様・自分の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-21 09:06:16.0

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ヘッドセラピスト

こんな方にはドライヘッドスパがオススメ♪

【脳疲労】【睡眠不足】【肩こり】【頭痛】にドライヘッドスパマッサージ【脳疲労】は体ではなく頭を酷使することによって、全身疲労を感じたりする事【肩こり】や【頭痛】にもつな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-19 08:34:21.0

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ヘッドセラピスト

深呼吸しましょ☆

深呼吸のメリットは1.ストレス軽減：深呼吸はストレスを軽減するのに役立ちます。深くゆっくりとした呼吸は、自律神経を調整し、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌を減少させ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-18 08:21:13.0

投稿者：

ヘッドセラピスト

寝不足による弊害

1集中力と認知機能の低下: 睡眠不足は、注意力、判断力、問題解決能力、記憶力などの認知機能に悪影響を及ぼすことがあります。これは学業や仕事においてパフォーマンスの低下をもた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-12 11:18:23.0

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ヘッドセラピスト

ドライヘッドスパがオススメの人

こんな人にはドライヘッドスパがおすすめ！1.頭を使いすぎて脳疲労がしんどい。2.肩こり、首コリが日常化3.眠りの質、眠りの量が足りず、いつも眠たい4.なんだか全身疲労感があり、マ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-10 08:17:17.0

投稿者：

ヘッドセラピスト

睡眠〇〇

睡眠負債は、必要な睡眠時間を確保できなかったり、睡眠の質が低下することによって、睡眠が不足する状態を指します。この状態は、日々の生活での睡眠不足や不規則な睡眠パターンが続…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-08 09:57:36.0

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ヘッドセラピスト

肩こりと脳疲労

脳疲労がなくなると肩こりが楽になる理由は、脳と身体の相互関係に関連しています。姿勢と筋肉の関係: 脳疲労やストレスの状態では、身体の筋肉が過度に緊張し、特に首や肩の筋肉が緊…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-07 08:07:32.0

投稿者：

ヘッドセラピスト

それって脳疲労かも？

脳疲労は、長時間の頭を使う作業によって引き起こされる現象です。主な症状には頭痛、集中力の低下、思考の遅れ、疲れやすさ、肩こり、イライラ感、情緒不安定などがあります。脳疲労…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-06 08:28:02.0

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ヘッドセラピスト

アデノシンと睡眠

アデノシンと睡眠の関係は非常に重要で、アデノシンは、睡眠と覚醒の調節に関与する神経伝達物質です。【アデノシンの役割】アデノシンは、脳内で細胞のエネルギー供給と調節に関与す…続きを見る