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頭スッキリ整体サロン 伏見店

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  • 地下鉄東山線伏見駅1番出口より徒歩3分 【伏見/丸の内/金山/肩こり/頭痛/背中の痛み】

頭スッキリ整体サロン 伏見店のブログ

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327件のブログがあります

1/33ページ 次へ

  • 考えすぎてしまう。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-06 16:03:27.0
    投稿者：
    YUTA
    考えすぎてしまう。 UP
    それ、体のサインかもしれません。「頭の中が常に動いている気がする」「夜になっても考えごとが止まらない」「休んでいるのに、心が休まらない」そんな“思考のスイッチ”が切れなく…続きを見る
  • 口を開けると「バキッ」と音が鳴る…その理由
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    投稿日：
    2025-11-06 15:58:37.0
    投稿者：
    HIKARU
    口を開けると「バキッ」と音が鳴る…その理由 UP
    食事中やあくびをしたとき、「バキッ」「ガクッ」と顎から音がすることはありませんか？実はそれ、顎の関節（顎関節）の動きがスムーズでなくなっているサインです。放置すると、頭痛…続きを見る
  • 塩分が多い食事も自律神経の乱れに・・・
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    投稿日：
    2025-11-05 16:23:10.0
    投稿者：
    HIKARU
    塩分が多い食事も自律神経の乱れに・・・ UP
    「最近、体がむくむ」「頭が重い」「イライラしやすい」そんなお悩みはありませんか？実はそれ、“塩分の摂りすぎ”が関係していることがあります。塩分（ナトリウム）は体に必要なミ…続きを見る
  • 肩こりと腕の痛みでお悩みの方へ
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    投稿日：
    2025-11-05 16:14:40.0
    投稿者：
    YUTA
    肩こりと腕の痛みでお悩みの方へ UP
    ～“肩甲骨×頭蓋骨調整”で軽くなる体～「肩と腕の痛みで通うようになりました。施術は強い痛みはなくリラックスできます。普段の生活に取り入れやすいアドバイスももらえて、自分の…続きを見る
  • 最近イライラすること、多くなっていませんか？
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    投稿日：
    2025-11-05 14:14:57.0
    投稿者：
    HIKARU
    最近イライラすること、多くなっていませんか？ UP
    小さなことでイライラしたり、心が落ち着かない日が続く。そんな時、「性格の問題」と思っていませんか？実はそのイライラ、脳の緊張や頭蓋骨のゆがみが関係している場合があります。…続きを見る
  • 睡眠で顎関節が良くなるかも？
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    投稿日：
    2025-11-05 14:05:31.0
    投稿者：
    HIKARU
    睡眠で顎関節が良くなるかも？ UP
    ～夜の“かみしめ”が、朝の疲れにつながっていませんか？～朝起きたとき、顎が重い、首がこっている、頭が痛い。その原因、実は「寝ている間のかみしめ」や「顎関節の緊張」かもしれ…続きを見る
  • 朝から頭痛がする…実は〇〇が原因だった。
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    投稿日：
    2025-11-05 09:20:32.0
    投稿者：
    YUTA
    朝から頭痛がする…実は〇〇が原因だった。 UP
    朝の頭痛、その原因は「睡眠酩酊（スリープイナーシャ）」朝起きた瞬間から頭が重い。通勤中もスッキリせず、会社に着くころには疲れている。そんな経験はありませんか。実はそれ、脳…続きを見る
  • 食後に起こる“頭痛”の正体とは？
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    投稿日：
    2025-11-04 17:30:37.0
    投稿者：
    HIKARU
    食後に起こる“頭痛”の正体とは？ UP
    「食べた後に頭が重くなる」「甘いものを食べた後に頭痛が出やすい」そんな経験はありませんか？実は、食後の頭痛は血糖値の乱高下や自律神経のバランスの崩れが関係していることがあ…続きを見る
  • 足首の歪みも“頭痛”につながる理由
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    投稿日：
    2025-11-04 17:22:16.0
    投稿者：
    YUTA
    足首の歪みも“頭痛”につながる理由 UP
    慢性的な頭痛の原因が「足首」にあることをご存じでしょうか。足首は体の土台であり、わずかな歪みが全身のバランスに影響を与えます。足首が内側や外側に傾くことで骨盤や背骨の位置…続きを見る
  • 頭痛の根本には“力みグセ”が潜んでいます。
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    投稿日：
    2025-11-04 13:35:06.0
    投稿者：
    HIKARU
    頭痛の根本には“力みグセ”が潜んでいます。 UP
    頭痛の正体は「無駄な力み」かも？デスクワーク中、知らないうちに肩や首に力が入っていませんか？「姿勢を正そう」「集中しなきゃ」と意識しすぎることで、脳から体への“過剰な指令…続きを見る
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