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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 上野店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ ウエノテン

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  • 東京都台東区東上野3-21-7 1階
  • 上野駅地下出口から徒歩2分[上野,上野駅,肩こり,ドライヘッドスパ,眼精疲労,小顔]

王様の昼寝 上野店のブログ

最新ブログ一覧

1744件のブログがあります

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  • 喉首まわりの緊張
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-09 08:20:54.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    肩こりや首こりはよく聞きますが、実は「喉」にもこりがあることをご存じですか?喉のまわりには、声を出す・飲み込む・呼吸するなどに関わるたくさんの筋肉が集まっており、その筋肉…続きを見る
  • 姿勢改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-09 07:48:36.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    普段、姿勢が悪くなっていないか気になることはありませんか?良い姿勢が重要だと多くの方が思っているかもしれませんが、なぜ重要なのかというとただ見た目が良いだけでなく、体のバ…続きを見る
  • 深呼吸
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-09 05:18:50.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    深呼吸とは深くゆったりとした呼吸のこと。ヒトの呼吸法には「腹式呼吸」と「胸式呼吸」の2種類があります。腹式呼吸は肺の下にある横隔膜を動かす呼吸法で、胸式呼吸は胸の肋骨の間…続きを見る
  • 温かいお茶と心の安らぎ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-08 10:00:55.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは 王様の昼寝上野店です忙しい一日の終わりに、湯気の立つお茶を一口すすると、体の奥までじんわりと温かさが広がります。その瞬間、張りつめていた気持ちがふっとゆるみ、…続きを見る
  • 喉がつっかえる感じはなぜ?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-08 08:23:49.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    食べ物を飲み込む時や何もないのに喉に違和感を感じる――それは「喉のつっかかり(咽喉頭異常感症)」と呼ばれる症状かもしれません。◆主な原因・ストレスや緊張:自律神経が乱れ、…続きを見る
  • 眠れない時
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-08 07:45:31.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    ベッドに入って、もう随分経つのに眠れなかったり、考え事が浮かんでどんどん目が冴えてしまうなど寝付きの悪さに悩んだことはありませんか?眠ろうと意気込むことで覚醒が高まってし…続きを見る
  • 疲れの種類
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-08 06:02:03.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    疲労には、大きくわけて3つの種類があります。肉体的疲労、精神的疲労、神経的疲労です。体を動かすことによって起こる疲れやだるさが肉体的疲労。同じ姿勢をずっと続けたことによる…続きを見る
  • 喉の乾燥は体のサイン?今すぐできるうるおいケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-07 10:38:51.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    朝起きた時や長時間の会話のあと、「喉がカラカラ」「イガイガする」と感じたことはありませんか?それは、空気の乾燥や生活習慣によって喉の粘膜が乾いているサインです。◆喉が乾燥…続きを見る
  • 悪夢を見る原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-07 10:08:03.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    普段、不安や恐怖のような悪夢を見ることはありませんか?悪夢が原因で睡眠をしっかりとれず悩んでるいる方は多くいるのではないでしょうか?悪夢を見てしまう原因として考えられるの…続きを見る
  • 湯船に入る効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-06 10:07:08.0
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    湯船に入ることで得られる効果が多くあることはご存知ですか?毎日湯船に入ると介護予防に繋がると言われているくらい湯船に浸かることは重要視されています。ではほかにどんな効果が…続きを見る

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王様の昼寝 上野店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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