ビューティーのブログ｜王様の昼寝上野店｜ホットペッパービューティー

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王様の昼寝上野店のブログ

ビューティーのブログ一覧

426件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-17 12:09:46.0

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王様の昼寝上野店

～猫背～ UP

同じ姿勢で座っていたり、スマートフォンやパソコンを使うときに猫背になっていませんか？猫背のデメリットは・肺を圧迫して空気を十分に取り込めなくなるため、疲れやすくなる・深く…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-17 10:33:12.0

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王様の昼寝上野店

さんぴん茶 UP

さんぴん茶とは、沖縄では日常的に飲まれている、さっぱりとした味わいのお茶です。沖縄以外の地域では見かける機会が少なく馴染みの薄いお茶かもしれません。さんぴん茶の特徴はなん…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 10:57:12.0

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王様の昼寝上野店

急な頭痛の対処法！ UP

こんにちは♪王様の昼寝上野店の上田です！☆本日のブログです☆急な頭痛に悩んだことはありませんか？わたしはそういうことがよくある、所謂頭痛持ち。少しでも緩和されるように対…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 10:29:04.0

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王様の昼寝上野店

紫外線を浴びすぎると UP

紫外線には、ビタミンＤを合成し骨を強化する作用や細菌やウィルスを殺菌する作用がありますが、紫外線を浴びることによって起こる様々な健康被害も指摘されています。その中で問題に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-12 09:36:32.0

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王様の昼寝上野店

デジタルデトックス UP

「デジタルデトックス」とは、スマートフォンやPCなどの電子機器に触らない時間を一定時間設けることで、ストレス軽減をはかるとりくみのことです。「1日中絶対に触ってはいけない」…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-12 09:00:06.0

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王様の昼寝上野店

肩が上がる？！原因は？ UP

こんにちは♪王様の昼寝上野店の上田です！☆本日のブログです☆ふとしたとき、肩が上がっているな…と思ったことはありませんか？肩が上がってしまう主な原因は「僧帽筋上部と下部…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-11 13:50:55.0

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王様の昼寝上野店

ココアについて

ココアはマイルドな味わいの飲み物で、おやすみ前や休憩時間などに飲むとホッとするという方は多いです。しかしココアは美味しいだけではありません。ココアには、さまざまな健康…続きを見る
ビューティー

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2024-05-11 08:54:32.0

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王様の昼寝上野店

初夏の果物さくらんぼの美容効果♪

こんにちは♪王様の昼寝上野店の上田です！☆本日のブログです☆初夏の果物といえばさくらんぼ！見た目もかわいいさくらんぼには、食べると素晴らしい美容効果と疲労回復効果があり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-11 08:45:42.0

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王様の昼寝上野店

～ストレートネック～

正常な背骨は横からみると、S字のような形をしています。首の骨の部分のカーブが消失し、真っすぐになってしまった状態を『ストレートネック』と言います。スマートフォンやパソコン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-10 10:44:53.0

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王様の昼寝上野店

マッサージ後には水分補給を♪

みなさんはマッサージなどの施術を受けた後水分補給はしていますか？^ ^マッサージ後に水分補給が大切な理由は、老廃物の排出を促すためです。マッサージをすると、血行やリンパの流…続きを見る