ビューティーのブログ3ページ目｜王様の昼寝上野店

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王様の昼寝上野店のブログ

ビューティーのブログ一覧

464件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-29 10:39:44.0

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王様の昼寝上野店

夜盲症を改善する食品は？

こんにちは♪王様の昼寝上野店の上田です！☆本日のブログです☆夜盲症というものを知っていますか？明るいところから暗いところに入ると、すぐには何も見えませんが、しばらくする…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-29 10:30:53.0

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王様の昼寝上野店

猫背の原因

猫背を続けると、肩こりや腰痛といった体のトラブルを引き起こす可能性があります。猫背のチェック猫背かどうかは、壁を使って簡単にチェックすることができます。壁を背にして普段の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-26 21:57:55.0

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王様の昼寝上野店

寝違えで起きる症状

朝起きると首が痛み、一定方向にしか首が動かせなくなってしまったという経験をしたことがある方は多いのではないでしょうか。こうした症状は「寝違え」と呼ばれ、年齢や性別に関係…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-26 08:33:38.0

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王様の昼寝上野店

覚えておきたい「入浴の効果」

こんにちは！王様の昼寝　上野店です！本日は覚えておきたい「入浴の効果」をご紹介♪温熱作用湯に浸かることでカラダが温まり、血管が広がって多くの血液が全身を巡ります。酸素や栄…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-25 14:25:22.0

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王様の昼寝上野店

ストレートネック

最近スマートフォンを使うことが増えた現代は、ストレートネックの増加が目立ち、首や肩の不調に悩む人が多くなっています。ストレートネックは、そのままにしておくと肩こりだけで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-25 09:04:20.0

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王様の昼寝上野店

睡眠時のタッピング

こんにちは♪王様の昼寝上野店の上田です！☆本日のブログです☆施術中、お客様が眠っていらっしゃるとき、歯がカチカチすることが多々あります。これはタッピングと呼ばれるもので…続きを見る
ビューティー

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2024-05-25 08:42:51.0

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王様の昼寝上野店

良いことづくしのバナナ♪

こんにちは！王様の昼寝　上野店です^_^バナナは身近な果物で有名ですが、本日は健康効果についてご紹介します！便秘解消バナナには不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の両方が含まれて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-24 10:32:25.0

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王様の昼寝上野店

鉄分が体にもたらす効果

鉄分は私たちの体に必須のミネラルの1種です。鉄分が不足すると貧血を起こします。鉄分が不足すると貧血以外にも体にどのような影響があるでしょうか？鉄分が体にもたらす効果鉄欠乏…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-24 10:22:57.0

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王様の昼寝上野店

睡眠の途中で起きてしまうお悩みをお持ちの方へ

こんにちは♪王様の昼寝上野店の上田です！☆本日のブログです☆睡眠の悩みは人それぞれありますが「眠ってから3時間ほどで目が覚めてしまう」「夜中に目が覚めて、その後寝付けない…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-23 10:52:27.0

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王様の昼寝上野店

～デスクワーク中の姿勢～

こんにちは♪王様の昼寝上野店の上田です！☆本日のブログです☆先日、お客様から、『パソコン作業に集中してると、どんどん前のめりになってくる』というお話を聞きました。たしか…続きを見る