ビューティーのブログ4ページ目｜王様の昼寝上野店

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王様の昼寝上野店のブログ

ビューティーのブログ一覧

466件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-24 10:22:57.0

投稿者：

王様の昼寝上野店

睡眠の途中で起きてしまうお悩みをお持ちの方へ

こんにちは♪王様の昼寝上野店の上田です！☆本日のブログです☆睡眠の悩みは人それぞれありますが「眠ってから3時間ほどで目が覚めてしまう」「夜中に目が覚めて、その後寝付けない…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-23 10:52:27.0

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王様の昼寝上野店

～デスクワーク中の姿勢～

こんにちは♪王様の昼寝上野店の上田です！☆本日のブログです☆先日、お客様から、『パソコン作業に集中してると、どんどん前のめりになってくる』というお話を聞きました。たしか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-23 10:40:56.0

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王様の昼寝上野店

レタスのススメ

シャキシャキとした歯触りが美味しいレタスは約95%が水分ですが実はビタミンCやビタミンE、カリウム、カルシウム、食物繊維などがバランスよく含まれています。美肌に欠かせないビタ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-22 10:54:17.0

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王様の昼寝上野店

アルコール頭痛の原因は？

こんにちは♪王様の昼寝上野店の上田です！☆本日のブログです☆お酒を飲んだあと、頭が痛くなることはありませんか？？わたしはよくあります笑体に入ったアルコールは肝臓で分解さ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-22 10:32:47.0

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王様の昼寝上野店

水を飲むことのメリット

水分補給の重要性は広く知られていますが、水を飲むメリットについては知っていますか？体温・基礎代謝がアップ水を飲むと、体温・基礎代謝アップが期待できます。基礎代謝が上がれば…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-19 10:38:04.0

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王様の昼寝上野店

コーヒーについて

眠気覚ましや気分転換など、さまざまな場面でコーヒーを楽しんでいる方は多いのではないでしょうか。味や香りだけではなく、コーヒーには健康に良い多くの効果があることが知られて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-19 08:33:41.0

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王様の昼寝上野店

安眠のコツ

睡眠不足になると、疲れがとれないし、心が不安定になるし、肌の調子も悪いし。頭がすっきりしなくて、生活に影響が出てしまうこともあるかもしれません。実は、私たちは年齢を重ねる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-18 10:23:12.0

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王様の昼寝上野店

夏が旬の果物

6～8月の夏に旬を迎えるフルーツは、すいかやマンゴー、メロンなど。また、6月にはブルーベリーやいちじくが、7～8月にはトロピカルフルーツが旬を迎えます♪ トロピカルフルーツと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-18 08:50:47.0

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王様の昼寝上野店

おでこが硬い！そのワケは？

こんにちは♪王様の昼寝上野店の上田です！☆本日のブログです☆ここ最近とくに、おでこがかたまっているお客様をよくお見受けします。おでこが硬くなる原因としてあげられる一つは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-18 08:35:21.0

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王様の昼寝上野店

利き手より反対側の方が凝る？

右利きの場合、右側を動かすことが多い反面、左側の筋肉を使う機会は少ないのではないでしょうか？あまり使われない筋肉は、伸び縮みすることも少ないため、血行が悪くなりやすく、こ…続きを見る