初夏の果物さくらんぼの美容効果♪：2024年5月11日｜王様の昼寝上野店のブログ

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王様の昼寝上野店のブログ

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投稿日：2024-05-11 08:54:32.0

初夏の果物さくらんぼの美容効果♪: こんにちは♪
王様の昼寝上野店の上田です！

☆本日のブログです☆

初夏の果物といえばさくらんぼ！
見た目もかわいいさくらんぼには、食べると素晴らしい美容効果と疲労回復効果があります☆

さくらんぼはビタミンの宝庫！！
さくらんぼを食べることでビタミンB1・B2、ビタミンC、β-カロテン等のビタミン類をバランスよく豊富に摂取することが出来、美肌に絶大な効果が期待出来ます。
中医学では、さくらんぼはお肌の乾燥を防ぎ、顔色を良くする効果がある美肌食材として扱われているそうなので旬の時期は毎日食べたくなりますね。

さくらんぼには、ポリフェノールの一種であるアントシアニンも多く含む為、疲れた目を癒す効果があります。

さくらんぼの主成分はブドウ糖なので、エネルギー源として身体に素早く吸収されます。
また、代謝と高めるために必要なクエン酸などもさくらんぼには含まれているので、同時に摂取することで疲労回復の効果も期待出来ます。

★さくらんぼを選ぶ際のチェックポイント★

・果皮に張りとツヤがあり、粒が大きい物。
・表面に傷や変色がない物。
・果皮全体が着色している物。
・軸が太くてきれいな緑色の物。

ぜひ参考にしてみてくださいね！

みなさん今日もお元気にお過ごしください♪

【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら

眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく

中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。

目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。

頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。

是非ご堪能下さい。

＊東京都台東区東上野3-21-7-1F
《上野駅徒歩４分》

＊03-5846-8835

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