利き手より反対側の方が凝る？：2024年5月18日｜王様の昼寝上野店のブログ

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王様の昼寝上野店のブログ

ビューティー

投稿日：2024-05-18 08:35:21.0

利き手より反対側の方が凝る？: 右利きの場合、右側を動かすことが多い反面、左側の筋肉を使う機会は少ないのではないでしょうか？
あまり使われない筋肉は、伸び縮みすることも少ないため、血行が悪くなりやすく、こりも生じやすいでしょう。
固定された状態が続くと、筋肉の血行が悪くなってこりやすくなるのです。

バッグなどを常に左側にかけたり、子どもを左側の腕だけで抱っこしたりすると、左側のみに負担がかかって肩こりの原因になります。
とくに右利きの場合、右側の手や腕を自由に使うために、左側の肩や腕でモノを支えがちです。
また片側にのみに負担をかけると、姿勢や筋肉のバランスが崩れる原因にもなります。
左右非対称の姿勢になって、肩がこりやすくなることもあるでしょう。
日常生活では、なるべく左右同じ負担になるようにバッグを肩にかけたり、子どもを抱っこしたりすることをおすすめします。

右利きで左肩が凝る場合の予防策の１つとして
ストレスや緊張を解消するリラクセーション法がおすすめできます。

ストレスを抱えたり、緊張をしたりすると肩がこりやすくなります。
そこで、リラクセーション法を実践して体を緊張から解放してみましょう。
すぐにできるリラクセーション法には、深呼吸やストレッチなどがあります。
また1日の終わりには、入浴して体を温めるのもリラクセーションにつながります♪

【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら

眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく

中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。

目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。

頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。

是非ご堪能下さい。

＊東京都台東区東上野3-21-7-1F
《上野駅徒歩４分》

＊03-5846-8835

[[ドライヘッドスパ／上野／ヘッドスパ/肩凝り/眼精疲労/小顔/マッサージ]

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