水を飲むことのメリット：2024年5月22日｜王様の昼寝上野店のブログ

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東京都台東区東上野3-21-7 1階
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王様の昼寝上野店のブログ

ビューティー

投稿日：2024-05-22 10:32:47.0

水を飲むことのメリット: 水分補給の重要性は広く知られていますが、水を飲むメリットについては知っていますか？

体温・基礎代謝がアップ
水を飲むと、体温・基礎代謝アップが期待できます。基礎代謝が上がれば体温も上昇し、冷えの改善につながる可能性もあります。

便秘やむくみの解消につながる
水を飲むと血行が良くなり、老廃物が排出されやすくなります。そのため、便秘やむくみに悩んでいる方にもおすすめです。
また、むくみは余分な水分が体にたまった状態です。血液の流れが良くなれば、余分な水分も排出されやすくなります。

早食いを防いだり、食欲を抑えたりできる
水を飲むことは、早食いを防ぐのに効果的です。食事中に水を飲むと、食事のペースがゆっくりになります。
また、おなかが空いて我慢できないときは、ゆっくり水を飲むと空腹感が和らいでいきます。

肌のうるおいを保つ効果も
実は化粧品で保湿できるのは肌の表面だけで、肌細胞そのものに水分を与えることはできません。肌のうるおいを保つには、水を飲んで体の内側から水分補給をする必要があります。

水を飲むときは、少量ずつ小まめに飲みましょう。
入浴後や起床後、コップ1杯の常温の水を飲む習慣をつけることがおすすめです♪

【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら

眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく

中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。

目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。

頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。

是非ご堪能下さい。

＊東京都台東区東上野3-21-7-1F
《上野駅徒歩４分》

＊03-5846-8835

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