ずっこけ座りとは？：2025年3月29日｜王様の昼寝上野店のブログ

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王様の昼寝上野店のブログ

ビューティー

投稿日：2025-03-29 07:10:44.0

ずっこけ座りとは？: 「ずっこけ座り」という表現は、座り方が不安定だったり、少しおかしい姿勢で座っている様子を指す言葉です。日本語では、ちょっとしたおちゃめな姿勢や、座り方がぎこちないときに使われることが多いです。

「ずっこけ座り」が長時間続くと、体に悪影響を与える可能性があります。

1. 姿勢の悪化: 不安定な座り方を続けることで、姿勢が崩れやすくなります。これが習慣化すると、腰痛や肩こり、背中の痛みなどの原因となることがあります。
2. 血行不良: ずっこけ座りでは、体の一部に負担がかかるため、血流が悪くなる可能性があります。特に足を組んだり、片方に体重をかけたりすることが多い場合、血行不良を引き起こすことがあります。
3. 筋肉への負担: 不自然な姿勢で座っていると、特定の筋肉が過度に緊張したり、逆に他の筋肉が使われなかったりして、筋肉のバランスが崩れることがあります。

対策
1. 正しい姿勢を意識する: 座るときは、背筋を伸ばして座ることが大切です。肩を後ろに引き、膝を直角に保ちながら、足をしっかり床につけるようにしましょう。
2. 座り方を工夫する: 椅子に座るとき、クッションやサポート用の背もたれを使うことで、体にかかる負担を軽減できます。また、足を組んだりしないように意識しましょう。
3. 筋力を鍛える: 背中や腹筋、腰の筋肉を鍛えることが、姿勢を改善し、座っているときの体の安定感を高めます。

【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら

眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく

中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。

目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。

頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。

是非ご堪能下さい。

＊東京都台東区東上野3-21-7-1F
《上野駅徒歩４分》

＊03-5846-8835

[ドライヘッドスパ／上野／ヘッドスパ/肩凝り/眼精疲労/小顔/マッサージ]

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