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心のブログ
2023年12月のブログ一覧
7件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-16 18:33:16.0
- 投稿者：
- 梅本 司
今年も残すところ2週間となってきました。この時期にすると暖かいですが、夜は冷え込みますね。寒冷の時期は身体は冷え込み血管の収縮や血行不良が時期的に起きていつもよりお身体の…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023-12-14 16:45:52.0
- 投稿者：
- 梅本 司
ストレッチは筋肉のリラクゼーション、可動域増大、拘縮予防、慢性痛の軽減等様々な効果があります。筋肉は使用しないと固まっていきますので、定期的に伸長する必要があります。普段…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-12-13 13:27:20.0
- 投稿者：
- 梅本 司
局所の皮膚を直接触れると、冷たい部位が観察される事は多々あります。これは、筋肉や筋膜、靭帯等の軟部組織に機能障害が生じている証拠でもあり、相対的に周りの組織と比べて虚血（…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-12-12 16:42:34.0
- 投稿者：
- 梅本 司
日々の疲労の蓄積は組織内に疲労物質を蓄積させ、気力の低下やパフォーマンスの低下を招きます。整体やリラクゼーション手技は、組織内に蓄積された疲労物質や疼痛物質の排出に優れて…続きを見る
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