2023年9月のブログ｜コンディショニングラボ｜ホットペッパービューティー

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コンディショニングラボのブログ

2023年9月のブログ一覧

21件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-30 19:15:52.0

投稿者：

西川昇吾

足のむくみ、重だるさについて

こんにちは！コンディショニングラボの西川です！椅子に長時間座っていたり、長時間立っていたりすると足にむくみや重だるさを感じませんか？今回はそんな足のむくみや重だるさについ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-26 15:58:54.0

投稿者：

西川昇吾

睡眠と自律神経

こんにちは！コンディショニングラボの西川です！最近寝付きが悪いなってことありませんか？今回は睡眠についてお話ししていきます！寝付きが悪い、寝てもすぐ起きる、起きた時にスッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-24 19:30:57.0

投稿者：

西川昇吾

肩こりと頭の位置について

こんにちは！コンディショニングラボの西川です！首肩のコリ感はありませんか？今回は首肩についてお話ししていきます！首肩のコリ感は姿勢によって起こることが多いですが、その中で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-23 19:18:44.0

投稿者：

西川昇吾

腰痛の原因・・・

こんにちは！コンディショニングラボの西川です！腰の痛みって辛いですよね。色んな原因があるんですが、今回は足の裏からくる腰痛についてお話ししていきます！足の裏は身体の体重を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-22 18:47:25.0

投稿者：

西川昇吾

ストレッチと自律神経

こんにちは！コンディショニングラボの西川です！体が硬くて困っている？っていうそこのあなた！今回は、ストレッチについてお話ししていきます。体が硬いと、動かしづらくなります。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-21 12:56:54.0

投稿者：

西川昇吾

肩こりの原因

こんにちは！コンディショニングラボの西川です！肩こりを感じると同時に、猫背だなって感じている方いませんか？猫背になってしまう様々な原因がある中でも、今回は荷物を持っている…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-20 16:17:18.0

投稿者：

西川昇吾

肩こりについて

こんにちは！コンディショニングラボの西川です！リュックサックで重いもの持ってませんか？リュックサックやお子さんのランドセルなど、重いものを背負って移動を楽にするものですが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-19 19:47:22.0

投稿者：

西川昇吾

目の疲れでお悩みの方・・・

こんにちは！コンデショニングラボです！スマホやパソコンなどの画面の光を見ることが多くなって、目が疲れていると感じることはありませんか？毎日絶対に使うからこそ休息が必要にな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-18 21:20:37.0

投稿者：

國崎幹太

睡眠とったのに眠くなる？　

こんにちは！コンディショニングラボの國崎です！本日はしっかりと睡眠時間を取っているのに日中なぜか眠くなる、そんな方に向けたブログです♪その原因、もしかしたら不眠かもしれま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-16 18:28:34.0

投稿者：

西川昇吾

肩こりについて

こんにちは！コンディショニングラボの西川です！肩こりに困っているかた、いませんか？今回は、肩こりについてお話ししていきます！肩こりが起こる原因の一つとして、肩が内巻きにな…続きを見る