2024年3月のブログ｜コンディショニングラボ｜ホットペッパービューティー

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コンディショニングラボのブログ

2024年3月のブログ一覧

88件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-31 15:46:58.0

投稿者：

國崎幹太

ストレッチについて

皆さんこんにちは！コンディショニングラボです！今回はセルフケアについてお話ししていきます。ストレッチやりましょう！このストレッチは効きます！など整体の先生に言われたことは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-30 17:21:16.0

投稿者：

西川昇吾

背中の張りはありませんか？

こんにちは！コンディショニングラボです！背中の張りはありませんか？背中が張ってしまうことで痛みや動きづらさに繋がってしまうことも特に背中が張りやすい人は、反り腰の人や前屈…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-30 17:20:13.0

投稿者：

西川昇吾

長時間の座り作業で腰や足がきついと感じる方

こんにちは！コンディショニングラボです！長時間座って作業されている方、腰や足がきついなんてことはありませんか？長時間同じ姿勢をとると、筋肉の疲労、硬さ、むくみなどが起こっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-30 13:38:40.0

投稿者：

國崎幹太

猫背について

みなさんこんにちは！コンディショニングラボです！本日は猫背についてご説明していきます！猫背は、姿勢が乱れ背中が丸くなる状態を指します。その原因は多岐にわたりますが、以下の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-29 21:23:52.0

投稿者：

桑野凪彩

産後の不眠の原因Part3

こんにちは！コンディショニングラボです！本日は産後の不眠の原因について説明していきます！産後の不眠の原因Part3です！産後の不眠の原因として”育児への緊張や不安”が考えられ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-29 21:00:36.0

投稿者：

桑野凪彩

産後の不眠の原因Part2

こんにちは！コンディショニングラボです！本日は産後に起こる不眠の原因について説明していきます。産後の不眠の原因Part2です！"赤ちゃんのお世話"が考えられます。出産が終わると…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-29 12:32:36.0

投稿者：

桑野凪彩

産後の不眠の原因

こんにちは！コンディショニングラボです！産後のお母様方で不眠や寝不足の症状でお困りの方はいらっしゃいませんか？産後での不眠は様々な原因が考えられます。本日は不眠の原因につ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-28 16:17:20.0

投稿者：

西川昇吾

足のむくみ、気になっていませんか？

こんにちは！コンディショニングラボです！足のむくみ、気になっていませんか？足に入る刺激が少なかったり、ずっと立っていることで水分が足に残りやすくなったり、はたまた水分不足…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-28 16:16:39.0

投稿者：

西川昇吾

目の疲れがある方に

こんにちは！コンディショニングラボです！仕事で目が疲れていませんか？目が疲れてくると掠れて見えたり、乾燥したり、頭や首が重くなったりしていきます。目が疲れることで首につい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-28 16:16:05.0

投稿者：

西川昇吾

春休みのお子さんの子育てを頑張っている方に

こんにちは！コンディショニングラボです！学生さんは春休みの季節ですね親御さんも春休みのお子さんたちのお世話で大変ではないですか？子育てってかなり疲れが溜まりやすいと言われ…続きを見る