フェイシャルヘッドスパ専門店 アレセ表参道【ヘッドスパ/小顔/幹細胞/漢方アロマ】
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- 東京都港区南青山３丁目１４－１０ シプレ南青山２Ｆ
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アレセ 表参道のブログ
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投稿日：2025-09-21 22:01:04.0
- 眠りの質が変わる首肩頭のリラックス施術
- こんばんは、アレセ表参道です。
季節の変わり目は、なんとなく眠りが浅くなったり、
夜中に目が覚めやすくなったりしていませんか？
その背景には、自律神経の乱れや首肩まわりの緊張が大きく関わっています。
首・肩・頭は、神経や血流が集中する場所です。
ここがガチガチに固まっていると、脳や身体がリラックスできず、
睡眠の質にも影響してしまいます。
アレセのフェイシャルヘッドスパでは、
首から肩、そして頭皮にかけて丁寧にアプローチ。
筋肉をゆるめ、血流を整えることで、
副交感神経が優位になり、自然と深い眠りへ導きます。
「最近よく眠れるようになった」「朝の目覚めが楽になった」というお声をいただくのは、
こうした理由があるからなんです。
薬やサプリに頼るのではなく、施術を通して眠りの質を改善できるのは、
心身にとてもやさしい方法です。
心地よい睡眠を取り戻したい方は、ぜひ一度お試しください。#アレセ表参道
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