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投稿日:2024-04-29 00:59:27.0
- 『足を組むこと』その2
- 今回も『足を組むこと』についてご紹介します!なぜ私たちは足を組んでしまうのでしょうか?
【足組み】ついついやってしまう理由
身体のゆがみ
普段の生活で身体がゆがんだ状態が続くと、骨盤を囲む筋肉の硬さに左右差が生じます。
骨盤は周辺の筋肉と連動して動くため、右側の筋肉が硬くなると骨盤も右に傾き、左でも同じことが起きます。
座った時のバランスの悪さや姿勢の悪さが原因で、身体のバランスを取るために足を組んでしまうことがあります。
バランスの悪い人は椅子に座った時に安定しづらく、無意識的に足を組んでしまうのです。
足を組む癖でお悩みの方は、ぜひ一度ご連絡ください!
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