パーソナルトレーニングアンドコンディショニング フィジオヒロシマ
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フィジオ 広島のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-05-18 15:02:17.0
- パーソナル栄養指導
- こんにちは。
フィジオ広島トレーナーの新川です。
今回はフィジオ広島が行っている栄養指導についてご紹介したいと思います。
人が生きていくためには食事が欠かせません。
健康や体型管理をするなら尚更、食事の内容にも気を遣いたいところですね。
バランスの良い食事を3食とるのが体にいいと言われていますが、生活リズムや体質上これが難しいという方もいるのではないでしょうか。
フィジオ広島には管理栄養士が在籍しており、オンラインでの栄養指導を行っています。
ZOOMを用いて直接お話をさせていただく栄養相談は、日ごろの栄養や体質に関するお悩みを解決するのに役立つメニューです。
eat＋というアプリを通じて日々のお食事の写真をやり取りし、管理栄養士がアドバイスさせて頂くメニューは、生活リズムが不規則な方や、どのくらいの量を食べたらいいかなど具体的なアドバイスをご希望の方におすすめのメニューです。
ダイエットしたい方、不規則な生活の中でも健康的な食生活を実現したい方は一度プロに相談して見るのも良いかもしれません。
カウンセリングはいつでも無料で受け付けておりますので、興味のある方はぜひご連絡下さい。
＃栄養指導＃食生活＃健康＃生活習慣病予防＃ダイエット＃管理栄養士＃美容＃フィジオ＃広島ジム＃整体
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