整体ってどのくらいの頻度通えばいいの？：2023年10月22日｜リポスト(RE:POST)のブログ

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投稿日：2023-10-22 23:42:00.0

整体ってどのくらいの頻度通えばいいの？: ブログをご覧いただきありがとうございます！

皆さん、整体にはどのくらいの頻度で通ったらいいと思いますか？
中には、毎週通わないと症状は治らないと思っている人も多いのではないでしょうか？

症状によって通う頻度は変わると思いますが、一般的に整体の対象となる症状は1～3回ほどの施術で改善効果が得られるものがほとんどです。

そのため、体の問題を改善するために、長い期間をかけて毎週整体に通うのは、お金と時間のコスパがあまりよくありません。

そもそも、慢性的に生じる痛みは日々の姿勢や生活習慣から生じるものがほとんどであるため、長期間整体に通って治った痛みも、同様の生活習慣を送っていればまた再発する可能性が高いです。

ですので、痛みの再発を避けるためには日々の姿勢や生活習慣を改善していくことが大切なのですが、仕事や育児などに追われる日々の中で、自分の身体にかける時間があまりない。。。そう感じている人も多いのではないかと思います。

そもそも、四足歩行から2足歩行に進化した人類が、パソコンや携帯などの文明の利器を使用し始めた現代において、体の不調が生じてしまうのは避けられない障害であると考えています。

ですので、整体院の役割としては、髪が伸びたら美容室に行くのと同様に、体に不調が生じたら体のメンテナンスをして、ロングスパンでお客様とお付き合いしていくのが理想であると考えています。

ですので、当院で提供する整体サービスは、なるべく短期間で症状の改善を図り、施術頻度はお客様のライフスタイルに合わせて決定していく方針としております。

もちろん、パーソナルトレーニングやピラティスなど、基本的にはショートスパン(週に1回程度)で行っていくサービスもございますが、これらにおきましても、なるべくお客様のライフスタイルに合った最適なサービスが提供できるよう、来店頻度はお客様と共に決定させていただきます！

体の健康は一生の財産です！
大切な体のメンテナンスは当店にお任せください！
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