心メディカル整体院のブログ
プライベート
投稿日：2024-03-03 10:31:53.0
- 4月病？
- 四月病とは・・・
【新年度や新学期が始まる4月になると気分が落ち込んだり、やる気が出なくなる心理的な症状のことを指します】
【3月病と同様に環境の変化や新しいスタートに伴うストレスが原因とされています】
この頃に起こる症状は
主に、首コリ、肩こり、腰痛、疲れやストレスによるカラダの疲労感、不眠などが挙げられます。
ストレスや緊張によって筋肉の緊張が高まり、姿勢が崩れることで症状が現れることもあるようです。
”あなただけではありません！”
多くの皆様がこのような不調を抱えて来店されております。
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