2024年1月のブログ｜心メディカル整体院｜ホットペッパービューティー

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心メディカル整体院のブログ

2024年1月のブログ一覧

9件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-01-27 10:28:57.0

投稿者：

BOWZ

むくみ？

※　原因は様々で、一般的な原因としては、以下のものがあるようです。　※　１・液体の滞留　　　血管内の液体が血管外に漏れたり、リンパの循環が滞る事によってむくみが起こる場合…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-25 14:45:39.0

投稿者：

BOWZ

なぜ、夜中に足がつるのか？

※　夜中に足がつる原因はさまざまですが、主な理由には以下のようなものがあります。　※　１・水分や栄養素の不足　　　　夜中にミネラル、ビタミンが不足していると、筋肉の収縮や…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-23 11:07:38.0

投稿者：

BOWZ

なぜ？

※　整体は施術時間が短い方が効果的なのか？　※　・長時間の施術は、身体に負担をかけ、回復力・治癒力を低下させる可能性があるからです。※　施術結果を目的にする場合、時間の長…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-21 11:38:49.0

投稿者：

BOWZ

カラダのバランス・・・？

※　人間のカラダには　※　・前後左右にバランスよく筋肉がついており、筋肉のバランスが崩れると姿勢が悪くなります。　・筋肉の左右差や前後差が大きくなると、筋肉のバランスが崩…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-14 14:31:37.0

投稿者：

BOWZ

【RICE】　から　【PRICE】　そして　【POLICE】？

これは、応急処置の手当の基本は　【　R　I　C　E　】　処置とされてきました。　　R（Rest)・・・安静　　I(Ice)・・・冷却 C(Compression)・・・圧迫　E(Elevation)・・・　挙上　…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-13 10:28:22.0

投稿者：

BOWZ

2月病？

※　2月病とは　冬の季節の終わりに向かって、うつ病や不安を感じる人々が多くなります。　1年の始まりに忙しく働いたり、新しい目標を設定したりすることが多いため、2月になると疲…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-08 11:34:45.0

投稿者：

BOWZ

好転反応とは？

※　好転反応とは　身体が正常な状態に戻るために起こる一時的に症状が悪化したような状態になることです。調整反応とも呼ばれています。　好転反応の症状としては、痛み、発熱、だる…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-08 11:15:37.0

投稿者：

BOWZ

施術後に【　白湯　】を飲んで！と言われるのは？

【白湯】を飲んでくださいと言われるのは？　白湯を飲むことによって、身体の内部を温めて血液やリンパの流れを促進し、解毒や代謝を活性化させることが期待されていて、　整体の施術…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-07 14:38:39.0

投稿者：

BOWZ

新年から腹式呼吸を意識して挑戦しましょう！

※　1月の腹式呼吸に挑戦する事は、新年の始まりに健康的な習慣を始めるいい方法です。　腹式呼吸は、緊張やストレスを減らし、リラックスした状態を促進する助けになります。　腹式…続きを見る