spa station KOYA ドライヘッドスパ鹿児島中央駅前店
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スパステーション コヤ 鹿児島中央駅前店(spa station KOYA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-15 23:37:52.0
- 頭のこりと顔のたるみ KOYA鹿児島中央駅前店
- こんばんは！KOYAです！
本日は頭の凝りと顔のたるみについて！
恐ろしいことに、頭のこりは顔の老化に直結しているといわれ、「3大たるみ」が出やすくなってしまいます！
頭と顔は筋肉や筋膜でつながっているので、頭がこると顔の筋肉を引き上げる力が弱くなり、
たるみやシワなどを引き起こします。
顔の3大たるみとは、
・ほおのたるみ（ほうれい線）
・上まぶたのたるみ
・フェイスラインのたるみ（二重あご）
のこと。
コロナ禍でおこもり生活やマスク生活を続けるうちに、
ほうれい線や眉間のしわが目立つ、口角が下がってきたなど思い当たる人は、
ヘッドマッサージで頭から顔をケアするのが効果的です。
下記のいずれかに１つでも当てはまる項目があれば、頭皮にストレスがたまっているサインです。
・頭皮や指でつまめない
・生え際や眉上をこぶしで押すと痛い
・頭皮がぷよぷよしている
・額や後頭部が角ばってきた
「頭ほぐし」を実践していくと、頭のコリがなくなり血流がよくなっていきます。
それにより、頭皮や髪のコンディションが良くなっていきます。
白髪や薄毛など頭髪に悩みのある方はぜひ実践してみてください。
最近はゲームやオンライン授業で目の疲れに悩むお子さんも多いですが、お子さまでも簡単にでき、疲れ目解消におすすめです(^^)中央駅/共研公園/ドライヘッドスパ/肩こり/首こり/眼精疲労/リラックス/寝落ち/デコルテ/フットケア/足つぼ/水素/深夜営業
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