エスリハ整骨院 整体院のブログ
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投稿日:2025-11-04 07:02:26.0
- つらい重だるさを軽く、スッキリとした毎日へ
- 朝晩の気温差が大きくなる季節、首や肩のこり・痛みを感じる方が増えています。

「デスクワークで首がガチガチ…」
「肩が重くて頭がスッキリしない」
「マッサージをしてもすぐに戻ってしまう」
そんなお悩みはありませんか?
首や肩の不調は、長時間の同じ姿勢やスマホ・パソコンの操作、運動不足など、日常生活の中で少しずつ負担が積み重なることで起こりやすくなります。特に、姿勢の崩れによって筋肉が緊張したままになると、血流が悪くなり、痛みやこり、頭の重だるさなどを感じやすくなります。
エスリハ整骨院では、そうした首肩の痛みに対して、姿勢・動作のくせを確認しながら、根本的な原因にアプローチするサポートを行っています。
国家資格を持つスタッフが、筋肉や関節の状態を丁寧にチェックし、お一人おひとりの生活スタイルに合わせたケアを提案します。
また、ご自宅でも簡単にできるストレッチや姿勢の整え方もお伝えしており、「その場だけで終わらない、続けやすいケア」を心がけています。
初めての方でも安心してご来院いただけるよう、最初にカウンセリングを行い、痛みの出方やお悩みをしっかり伺います。
院内は明るく清潔で、リラックスできる空間を大切にしています。
首や肩の痛み・こりでお困りの方、我慢せずに一度ご相談ください。
ご予約はホットペッパービューティーから24時間受付中!
エスリハ整骨院が、あなたの「軽やかに動ける毎日」をサポートいたします。
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