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和の波のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-12 15:12:47.0
- スマホ首（ストレートネック）になっていませんか？
- こんにちは、和の波鍼灸スタジオの濱野です。スマホやパソコンを長時間みていると、本来緩く前弯している頸椎（首の骨）はその自然なカーブが失われて、いわゆる「ストレートネック」になります。頸椎は緩やかにカーブしていることで、体重の10分の１の重さがある頭を、細い首で支える事ができます。ストレートネックになると、首・肩の凝りはもちろん、眼精疲労や頭痛、めまい、腕のしびれなどの原因になったり、不眠や自律神経失調症、うつなどを発症するリスクが高まると言われています。経絡整体では、全身のからだのバランスを整え、血行を促すと共に頭や首回りのアプローチする事で、自然な体のポジションになるようお手伝いしします。ぜひお試しください。
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