リフレッシュ：2023年9月15日｜さくら鍼灸整骨院のブログ

さくら鍼灸整骨院

サクラシンキュウセイコツイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
エステ
リフレッシュ
鍼灸
接骨・整骨
あん摩・指圧

神奈川県川崎市川崎区大師本町9-11ケアネットシティ2階
京急大師線「川崎大師」駅より徒歩7分、「東門前駅」より徒歩5分

さくら鍼灸整骨院のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2023-09-15 17:26:09.0

リフレッシュ: 心地よい風が吹き抜ける季節がやってきました。

この時期、特別なキーワードを持つ
秋のエッセンシャルオイルが
美容とリラックスに最適です。

今回はその効果と具体的な使い方についてご紹介します。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
1. キーワード：リフレッシュ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

一つ目のキーワードは「リフレッシュ」です。

この秋、気分をリフレッシュさせる効果があるのは
柑橘系のエッセンシャルオイルです。

例えば、レモンやオレンジの香りは爽快感を与え、
気分を明るくしてくれます。

ディフューザーやアロマストーンに数滴垂らして使用すると、
リフレッシュ効果をより実感できます。

また、バスソルトに混ぜて入浴することで、
心と身体を一緒にリフレッシュさせることができます。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2. キーワード：リラックス
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

二つ目のキーワードは「リラックス」です。

リラックス効果が高いエッセンシャルオイルとして、
ラベンダーが知られています。

ラベンダーオイルをディフューザーや枕元に垂らすと、
心身をリラックスさせる効果があります。

また、入浴時に数滴のラベンダーオイルを加えると、
リラックス効果がより高まります。

お風呂にゆっくりと浸かりながら、
深い呼吸と共にラベンダーの香りを楽しんでみましょう。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
3. キーワード：リジュブネーション
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

三つ目のキーワードは「リジュブネーション」です。

リジュブネーション効果があるエッセンシャルオイルとして、
ローズヒップが注目されています。

ローズヒップオイルは肌の保湿やハリを与える効果があり、
美容に欠かせません。

化粧水やクリームに数滴混ぜるだけで、
自然の恵みを肌に届けることができます。

特に乾燥が気になる部分に
重点的にマッサージしながら使用すると効果的です。

これらのキーワードに基づいた
エッセンシャルオイルを使ったケア方法を取り入れることで、

美容とリラックスを同時に叶えることができます。
心身のバランスを整え、
秋の香りに包まれた幸せな時間を過ごしましょう。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。